Hogyantovább

Felfázás – a nők mumusa

A nők többsége telente, vagy ha hűvösre vált az idő, gyakran fél a felfázástól. De valóban a hidegtől fázunk fel?...

Akkor most védünk vagy nem védünk?

Az emberek fejében a környezettudatos életmód kifejezés asszociálódott az állatvédelemmel, a szelektív hulladékgyűjtéssel, a bio és vegán étrendekkel és termékekkel,...
Hirdetés

Nem kell a bogyó, kérem

Eljött az idő, amikor megkérdőjelezzük a fehéren feketét, nem hiszünk a gyógyír hatásában, kételkedünk az orvosi ajánlásban, vagy épp annak...

Felkiáltójelek elalvás előtt

Nagyon elterjedt napjainkban az inszomnia, az emberek több mint harminc százalékát érinti, és ez az arány évről évre emelkedik. Minél...

Hercegnőből simán lehet doktor

Komplex szerepet tölthetnek be a gyermekek életében a mesehősök: a meseolvasás amellett, hogy fejleszti a nyelvi kompetenciákat, az értékátadás kiváló...

Nátha-STOP

Tüsszögés, orrfolyás, torok-, netán fülfájás – sokunknak ez jut eszünkbe a hideg évszakról. Bár már tombolnak a mínuszok, de a...

Pánikrohamom van!

Bárkivel előfordulhat, és szinte mindenkivel elő is fordul élete során egy kisebb vagy nagyobb pánikroham. Mit tegyünk? Egyáltalán mit tehetünk?...

Ezt egye a tinédzser, ha testépítő lenne

Táplálékkiegészítők kontra fehérjegazdag táplálkozás – egy aggódó olvasónk arra keresi a választ, hogyan étkezzen az edzőterembe járó tinédzser fia, hogy...
Hirdetés

Amikor házat épít a nő…

„Egy ideje már szinte így élek, nagy és kidolgozott tervek nélkül, inkább egy-egy álom vagy homályos jövőkép hajt, de minden...

Hogy ne dilizz be karácsonykor?

Minden évben eldöntöm: majd idén..., majd idén más lesz. Nem én leszek ismét az az idegbajos anyuka, aki december 23-án...
Hirdetés

szempont

dolcsevítá

Karakteres zöldségek – Amit soha nem próbálunk ki, pedig kedvenc is lehetne

Megfigyelésem szerint nehezen vesszük rá magunkat arra, hogy új vagy számunka ismeretlen zöldségeket, alapanyagokat kipróbáljunk. Viszont a táplálkozásban is érdemes kilépni a komfortzónánkból. Egyrészt a rostban- és vitaminban gazdag zöldségek mindegyikével jól járunk, másrészt azzal, hogy kipróbáljuk őket, lehet hogy...

Éjszaka születő ötletek, nappal kötött álmok

Kortalan és fiatalos, egyedi és üdítően színes Simó Margit gardróbja. A Magyar Érdemrend Lovagkeresztjével is elismert nyugdíjas zenepedagógus öltözködése művészi, ráadásul a legszebb darabjait maga köti. Újrahasznosít és bont szakadatlan, egy jó fonalért megveszi a legelnyúltabb pulcsit is. Kezei közt...

Napfelkelte és állatmozi a rönkház ablakában

Hajnalban érkezünk a szencsedi farmra, hogy a téli nap első sugarait már a kandalló melege mellől élvezhessük a fenyők felett, a hatalmas ablakban. A gyógynövényeken és bogyós gyümölcsökön kívül szinte semmi nem terem meg az ezer méteres tengerszint feletti magasságban,...

Kreatív fiatalok közössége – Nonprofit divatban

Hiánypótló céllal jött létre a fiatal erdélyi divattervezőket, képzőművészeket tömörítő ArtWise, hogy szakmai segítséget nyújtson, és főként közösséget teremtsen számukra. A Kolozsváron alakult nonprofit szervezet egész Erdélyt behálózná. (Cikkünk a Nőileg magazin 2020. decemberi lapszámában jelent meg.)

Ha kicsattant, pattant, pörsent – Hogyan tedd rendbe az ábrázatod?

Karácsonyi vacsorára, szilveszteri buliba, randira készülsz, és pont akkor, pont ott lesz egy förmedvény, pattanás, folt, valami az ábrázatodon. Tipikus, ugye? Nemcsak tiniknél, felnőtt korban is nagyon gyakori az ilyen. Nem kell pánikolni: mutatjuk, hogyan rakd rendbe a fizimiskád odahaza....