Jólélek

Nyíltan a táplálkozási zavarokról

Krizbai Tímea klinikai pszichológus, táplálkozási szakértő a Dósa Zoltán által szervezett Pszinkron előadássorozat egyikén beszélt a táplálkozási zavarokról. Erdélyben szinte...

Vegyék el a villanyt!

Az ígérgetések korszakát éljük újra, választási kampánylázban ég az ország, csak úgy cikáznak a levegőben a súlytalanabbnál üresebb ígéretek: hogyan...
Hirdetés

NEMes MESÉK: Igaziak

A lány az igazit kereste, a fiú szintén. Egyelőre külön-külön. Amikor először összefutottak, meg is beszélték ezt egymással, sok egyéb...

A társasjáték összeköt!

Monopoly, sakk, tablé, malom, 21, Ki nevet a végén?, Gazdálkodj okosan! Ismerősen csengenek?  Hát persze! Mindegyikünknek eszébe jut e szó...

Tortahajításnyi távolság

A színes falevelek hullása, a recsegve égő gallyak füstje és a madárfütty nélkül maradt kertek mindegyre jelzik a múlást, a...

NEMes MESÉK: Csavaros mese

A csavaros ládában, a Hatlapfejű család rekeszében a gyerekek, Csabarka és Csavarka faggatják az anyacsavart: − Mesélj anyu, hogy jöttetek...
Hirdetés

Ki segít a beilleszkedésben?

Miközben e sorokat írom, egy magányos, szomorú gyereket látok a rohangáló, nevetgélő társak között. Meg egy olyan gyereket, aki „esztelen”...

Amazon-képző

Biztosan sok szülőnek ismerős az a szívfacsaró érzés, amelyet gyermekünk sírástól elcsukló hangja vált ki, miközben elmeséli, hogy hogyan csúfolódtak...

Cool-túra: gyermekkel vagy nélküle?

Veled is megesett már, hogy önfeledten élveztél volna egy komolyzenei koncertet, egy csendes színházi előadást vagy egy halk könyvbemutatót, de...
Hirdetés

szempont

dolcsevítá

Karakteres zöldségek – Amit soha nem próbálunk ki, pedig kedvenc is lehetne

Megfigyelésem szerint nehezen vesszük rá magunkat arra, hogy új vagy számunka ismeretlen zöldségeket, alapanyagokat kipróbáljunk. Viszont a táplálkozásban is érdemes kilépni a komfortzónánkból. Egyrészt a rostban- és vitaminban gazdag zöldségek mindegyikével jól járunk, másrészt azzal, hogy kipróbáljuk őket, lehet hogy...

Éjszaka születő ötletek, nappal kötött álmok

Kortalan és fiatalos, egyedi és üdítően színes Simó Margit gardróbja. A Magyar Érdemrend Lovagkeresztjével is elismert nyugdíjas zenepedagógus öltözködése művészi, ráadásul a legszebb darabjait maga köti. Újrahasznosít és bont szakadatlan, egy jó fonalért megveszi a legelnyúltabb pulcsit is. Kezei közt...

Napfelkelte és állatmozi a rönkház ablakában

Hajnalban érkezünk a szencsedi farmra, hogy a téli nap első sugarait már a kandalló melege mellől élvezhessük a fenyők felett, a hatalmas ablakban. A gyógynövényeken és bogyós gyümölcsökön kívül szinte semmi nem terem meg az ezer méteres tengerszint feletti magasságban,...

Kreatív fiatalok közössége – Nonprofit divatban

Hiánypótló céllal jött létre a fiatal erdélyi divattervezőket, képzőművészeket tömörítő ArtWise, hogy szakmai segítséget nyújtson, és főként közösséget teremtsen számukra. A Kolozsváron alakult nonprofit szervezet egész Erdélyt behálózná. (Cikkünk a Nőileg magazin 2020. decemberi lapszámában jelent meg.)

Ha kicsattant, pattant, pörsent – Hogyan tedd rendbe az ábrázatod?

Karácsonyi vacsorára, szilveszteri buliba, randira készülsz, és pont akkor, pont ott lesz egy förmedvény, pattanás, folt, valami az ábrázatodon. Tipikus, ugye? Nemcsak tiniknél, felnőtt korban is nagyon gyakori az ilyen. Nem kell pánikolni: mutatjuk, hogyan rakd rendbe a fizimiskád odahaza....