Útközben valahol elveszítjük ezt az önszeretetet és szabadságot. Talán egy ártatlannak tűnő megjegyzés, egy összehasonlítás vagy a társadalmi elvárás miatt. És szép lassan a tükörkép, amit valaha csodáltunk, maszatos lesz. Lehet, hogy az első szerelem szól be, hogy túl kicsi vagy éppenséggel túl nagy. Vagy a barátnők az öltözőben tornaóra után. Vagy a nagymama, amikor megennél még egy sütit... És csak gyűlnek, gyűlnek a foltok azon a csodaszép tükörképen - az önképeden.
Találd meg a saját szabadságot
Rengeteget kell még behoznunk nőiességünk terén. A női társadalmunkban is. Generációkon át örököltük azt a gondolkodást (és velejáró viselekdést), hogy ne lógjunk ki a sorból. Hogy beleolvadjunk a tömegbe, alkalmazkodjunk, ne vonjuk magunkra a figyelmet. Legyünk egyformák, amennyire csak lehet. Frizurában, sminkben, öltözködésben. Most, amikor a szabadság végre a miénk és influencerek százai árasztják el a közösségi médiát különféle ruhadarabokkal, cipőkkel, szépségápolási trükkökkel, csak kapkodjuk a fejünket.
Az alaptudás hiánya miatt sokan elbizonytalanodunk, mert nem tanultuk meg, hogyan értsük meg testünket, személyiségünket és azt, hogy mi áll jól nekünk. Így reggelente nemcsak a ruhásszekrény/tükör előtt, hanem önmagunkkal is küzdünk, miközben próbálunk eligazodni a divat és ruháink diktálta káoszban. Hol egy „mindenkinek jól álló” ruhadarabra csapunk le, hol egy „kötelező alapdarabra”, ami még mindig eredeti címkéjével lóg a szekrényben. És, mivel fogalmunk sincs arról, hogy nem a testünkkel van a baj – hisz a testünk és annak változásai sokszor tabutémák –, reggelente frusztráltan állunk a tükör előtt, próbálva eligazodni a saját megjelenésünk és a társadalom elvárásai között.
A stílusod rólad szóljon
Közben meg pont a legfontosabbal nem foglalkozunk: önmagunkkal. Hogy kik vagyunk, milyen értékeket képviselünk, és hogyan szeretnénk ezt megmutatni a világnak. Hiszen a stílus önkifejezés. Üzenet arról,
Üzenhetjük azt is, hogy nem vagyunk magabiztosak, hogy bizonytalanság rejlik a megjelenésünk mögött. De üzenheted azt is, hogy ismerem magam: elfogadtam a testem, tudom, mire képes, mik a határaim és milyen szépségek rejlenek benne. Ha jól vagyok magammal, a világ is egy picit jobb hely lesz körülöttem.
A stílus nem csak divat
Ha megtalálom a saját hangomat, ezen a nyelven tudok kommunikálni a környezetemmel. Ez nem azt jelenti, hogy minden szabályt elvetek, hanem azt, hogy tudatosan döntök. Szabad vagyok meghozni a saját döntéseimet. Nem kell mindig a legvékonyabb formámat mutatnom. Nem kell minden trendnek megfelelnem. Mert amit viselek, az rólam szól.
korábban írtuk
Dimény-Varga Tünde: Tervezzünk heti menüt!
Sokan kérdezik tőlem, hogy mi alapján döntöm el, mit főzök éppen. A válaszom évek óta ez: heti menüt tervezek. Ez minden hétvégén kb. tíz percet igényel, így azonban hét közben nem kell gondolkodnom azon, hogy mit főzzek, miből és mire van idő.
