Nőileg

„Jó társak akarunk lenni a segítésben”

A társadalmi felelősségvállalás erejét és jelentőségét, a legégetőbb szociális problémákat talán senki nem ismeri mélyrehatóbban Erdélyben, mint a Gyulafehérvári Caritas munkatársai, akik harminc éve szolgálják a nehéz helyzetben élőket és általuk bennünket is. A cselekvő szeretet emberként és közösségként is...

Az elhízásról, az evésről. Fogyókúrám mozgatói

A hétköznapi nyelvhasználatunkban rengeteg metaforát kapcsolunk az evéshez és a táplálkozás fő szervéhez, a szájhoz. Az evés (vagy épp a nem evés) és az érzelmek szabályozása közötti összefüggést szólásaink, népi...

Segíthetünk? Jelentkezz vagy jelölj egy családot támogatásra!

A koronavírus-járvány – közvetve vagy közvetetten – máris rengeteg családot érint, ezrek veszítették el munkahelyeiket, vagy vált bizonytalanná a jövőjük,...

életírta

Mindenki története tükör számomra, ebből áll össze az én arcom is

Czirjék Kati, helyzetjelentés: Ez úgy, ahogy van, szívás a nőknek

Ferencz Hunor: Az egyenrangú kapcsolatokban hiszek

Egy nő, akit vonzottak a veszélyes, ismeretlen helyzetek

LEGFRISSEBB LAPSZÁMUNK

MEGNÉZEM

dolcsevítá

Ínycsiklandó, friss, színes: tavaszi saláták

Otthoni praktikák: szagtalanítsunk hatékonyan

Tabata: otthon is ideális

Fehérnemű-kiskalauz

család

Oktatás. Online – A gyerekekből is azt hozza ki az új helyzet, ami bennük van

SNI, avagy CES – sajátos törődést igénylő gyerekekről

Összegyűjtöttük, mit kell most tudniuk a várandós és kisgyermekes anyáknak

Mi érdekli a kamaszokat? Bepillantottunk a szexuális nevelés órákra

Csemetéink a képernyő előtt: öt okos mobilalkalmazás gyerekeknek

Gyerekmenü nincs? – A gyerek válogat, a szülő szorong, és talán nem is az étellel van baj

Tudjuk, hogy hol jár a gyermek?! Fokozattabban figyeljünk csemeténk szabadidejére

Otthonoktatás: csak tudatosan érdemes

Koronavírus: nem jó a gyereknek, ha bepánikolt felnőtteket lát maga körül

Mobil a suliban: tiltsuk, tűrjük, támogassuk?

Apa dolgozik

Dundi. Piszkafa. Gyermekünk súlyos gondjai

MARCI-NAPLÓ: Idő = élet

Zacher: fétis a drogfüggőség, nem ismerjük ezt a világot (VIDEÓ)

szempont

Székely Kinga Réka

Isten kiáradó erejéről beszélni

Felnőtteknek beszélni Istenről mindig azt a gyermekkori érzést hozza elő bennem, amikor be akartam bizonyítani pajtásaimnak, hogy tudok varázsolni. Néha sikerült meglepnem őket.

Fincziski Andrea

Virág helyett

Csanád fiam az idén tizenkettedikes. Mérföldkő ez mindannyiunk életében. Sajnos az ő generációjuk ezzel most másképp találkozik. Elmarad a búcsú szertartása, a közös élmények megtartó és elengedő ereje. Nincs küszöb, amelyre közösen rálépve kapaszkodót nyerhetnének. Ballagási kártya, virágözön, nagy családi ebéd. Igen, tudom mennyi kellemetlen pillanat is lehet mindebben, de mindezzel együtt ez később nem pótolható. Mert most lenne itt az ideje…

Székely Kinga Réka

Kézfogás helyett őszinteséget

Múlt tavasszal Japánban jártam. Nem sok időt tölthettem ott, csupán öt napot. Ebben a messzemenően globalizált világban azt vártam, hogy nagy világfi(nő) létemre otthonosan fogom érezni magam Japánban is. De hála legyen a jó Istennek, sikerült öt nap alatt kultúrsokkot kapnom.

Kovács Eszter

Így lettünk zöldségkirályság – ez már grandománia?

Vajmi kevés tapasztalattal, de naiv lelkesedéssel vetettük bele magunkat a növénytermesztésbe: ha már vidékre költöztünk, a helyzet kötelez. Nem?

Zillmann Zsuzsa

Egyedülálló anya panaszai, csakazértis

Alázatosan jelentem, kiégtem! Lemerültek az erőforrásaim. Teljesen felőrölt ez a reménytelen összezártság, és irtózatosan irigylem az egyedül élőket. Egyre gyakrabban kívánom azt, hogy felelősség, feladatok nélkül folyjon ki a kezem közül két teljesen egyedül eltöltött nap. Ahol nincsen gyerekzsivaj, nem kell valamit megírni, megszerkeszteni, kigondolni vagy kikeverni, levelezni vagy adminisztrálni, csak úgy céltalanul olvasnék és nem érdekelne, hogy van valami a hűtőben vagy nincs.

Barabás Blanka

Jóisten. Már délben elmondtam

Mosogatok, közben ki-ki nézek az ablakon, kihallgatok pontosabban, hogy a gyermekem még itt az ablak alatt túrja-e az egyetlen pocsolyát a szomszéd fiúcskával. Vizet vittek egy flakonban, feltöltötték a kicsi medret, s így élvezetesebb a sárgyúrás. Ekkor beugrik egy könyvcím: Árvízkor a folyók megkeresik régi medrüket. Ez, s Mózes Attila. Aztán még több könyvcím, s figyelem, hogy mit hoznak magukkal.

Szalay Zsuzsanna

Egy vékony nő panaszai

Lila, kék és rózsaszínű, fénylő sztreccs biciklinadrág volt az én ideálom, mércém, kínzóm, sóvárgásom. Hogy egy napon felveszem, csillogva ráfeszül a combomra, és nem lötyög rajtam többet.

Aczél Dóra

A nő, amikor otthon van

Péntek este tisztán és érthetően megmondtam, többször is, a két még nem álmos csemetémnek: holnap szombat van. Az egész heti reggeli nyavalygásotokat aludjátok ki holnap reggel. Ne keljetek fel korán, sőt, minél később, annál jobb. Jó? Jó, Anya! Éreztem, hogy értik, hát persze, könnyű volt megértetni, mert még arra is emlékeztettem őket, hogy reggelente milyen nagyon rossz nekik felkelni, amikor még aludnának. (Cikkünk a 2019-es Nőileg magazin májusi számában jelent meg.)

Sipos Betti

Hogyan lettem hajléktalan Csíkszeredában

Székelyföldön folyamatos kaland az élet. De a kalandnak vannak fokozatai, és akad, amire már azt mondod: túlzás. Kaland, ha Magyarországról Csíkszeredába költözvén új étellel, itallal ismerkedsz, és például azt mondják, adnak borvizet, megörülsz, erre kiderül, egy kis savanykás ásványvízről van szó, bor sehol. Mert magyarországiként ezt úgy tudod, hogy van a bor, meg van a víz. A kettőnek meg semmi köze egymáshoz. Fogjuk rá, kaland, hiszen a gasztronómiával ismerkedsz. Vagy kaland, amikor azt mondják a barátaid, készítsed az alpinista felszerelésedet, mert holnap mentek áfonyát szedni, és az nagyon magas fán terem. Te meg izgatott leszel.

Magyari Tekla

Édesotthon

Aki sokat jön-megy Erdély-szerte, tudja, Balavásárnál van egy útelágazás. Minden alkalommal, ahogy letérek ott balra, Székelyföld szíve felé, a pulzusom lelassul, a lelkem hazaér. Vagy inkább előrecsászkál. Ha magam ülök a volánnál, a koncentrációm pihenő üzemmódra vált. Ez az a pont, ahonnan – úgy hiszem – a testem behunyt szemmel is hazatalálna.

Dimén-Varga Tünde

Köszönettel tartozunk

Most, mikor már talán látjuk a végét, kimondhatjuk, hogy együtt sikerült! Bár bizonyára minden családban voltak nehéz helyzetek, szomorúságok, veszteségek, reményvesztett pillanatok, mi itt, Európa e keleti szegletében megúsztuk.

BleedingBride

Csendes gyász a korona idején

Általában kerüljük, hogy a halálról, a gyász megéléséről őszintén beszéljünk. Sőt, maga a halál alapvetően tabutéma, holott mindannyian szembe kell néznünk vele. A temetési rítust is egyénenként másként fogadjuk, Bleeding Bride személyes megéléséről ír.

Aczél Dóra

Akit ittfelejtett a Jóisten

Antal, akkor még Antika, alig volt tizenhét. Jóvágású, fess falusi parasztlegény. Önként vonult be, mert tudta, hogy ő repülőre másképp nem fog ülni a földszántó ökrök mellől. Márpedig a repülők hangja akkor ritkán, de élesen hasított a levegőbe, valami jobb világ hangján burrogott bele Antika szívébe. A kiképzése nem volt hosszas. Onnan vitték egyenesen Oroszországba, legalább nem kellett emberekre lőnie a frontvonalban. Szikár teste egészségesen élte túl a három év Volgát. Nyers pityókahéj, káposztaleves. Kenyér alig. (Cikkünk a 2020-as Nőileg magazin áprilisi számában jelent meg.)

Magyari Tekla

Gyógyít, simogat és vigasztal

Tizenhárom különböző hozzávaló – legalább ennyi jár egy valamire való, testet-lelket melengető húslevesbe. Így tanította édesanyám. Legalább egy kiló murok adja meg az édes aromáját, nem hiányozhat a petrezselyem, a zeller, jó, ha karalábé is kerül bele. A pityókával viszont vigyázni kell, elveszi a leves sósságát! – adta át minden fortélyát régen.

Székely Kinga Réka

És lesznek egy testté

A legszebb virág is elszárad a virágcserépben, ha nem öntözik. A legszebb virág is rothadni kezd, ha túl sokat öntözik. Az életben tartás lényege a mértékletesség, más szóval az egyensúly megtalálása.

Férfileg

Férfipróbák éveiről

Egy gyerekkönyvbemutatón a szerkesztő azt találta kérdezni, ha ismét gyerek lennék, mit szeretnék másként csinálni. Szeretnék lány lenni, válaszoltam, mert kamaszkoromban azt gondoltam, a lányok csak elfogadják a fiúk udvarlását, miközben ez utóbbiaknak izzad a tenyerük és fújnak, mint a bálnák. (Cikkünk a 2020-as Nőileg magazin májusi számában jelent meg.)

Kiből lesz példakép Erdélyben? – Kétszeres eséllyel indulnak a férfiak

Csodálatos évet zártunk 2018-ban, amikor Erdély-szerte kerestük a példaképeket. A Mutass jó példát! programunk rávilágított, hogy mi számít értéknek a közösségünkben, mit tisztelünk, díjazunk, tartunk követendőnek. Gergely Orsolya szociológus, programunk egyik zsűritagja kutatási anyagot is készített az összegyűlt adatokból, mondhatni...

Koronahatás: a lakosság fele már most megélhetési gondokkal küszködik

Romániai családok sokaságát érintette hátrányosan a koronavírus-járvány, a vírus megérkezése nyomán kihirdetett szükségállapottal együttjáró gazdasági leállás és az ezzel karöltve érkező gazdasági válsághelyzet. Sokan kerültek kényszerszabadságra, s nem elhanyagolható azoknak a száma sem, akiket végleg elbocsátottak munkahelyükről. Bár lassanként kezd...

Szexepil vagy veszélyforrás? – Anyajegyeinkről télen-nyáron

Ici-pici vagy tenyeres-talpas, lapos vagy kidudorodó, kör alakú vagy szabálytalan, sötét- vagy világosbarna - talán nincs olyan ember a földkerekségen, akinek kezén, vállán, hasán, hátán, vagy épp az arcán ne találnánk anyajegyet. Bár az ázsiai és afroamerikai rassz esetében ritkábban...

Cigiről életre váltani 4.: Végigcsinálom, de zavar, hogy unalmas a gyakorlat

Napjaim elmaradhatatlan része kezd lenni az edzés. Erről fogok mesélni ebben a fejezetben. Írom ezt annak, aki elégedetlen a súlyával, aki gyűlöli a hasán fodrozó hurkákat, aki nem kap levegőt, ha felment nyolc lépcsőfokon, aki lemondott már arról, hogy valaha...

Az élet bátorság! Pszichofittness Bagdy Emőkével és Kádár Annamáriával

A napokban Bagdy Emőke pszichológus a Kádár Annamáriával közösen tartott előadásuk végén ezt mondta: Az élet bátorság. Igen, olyan időszakot élünk, amikor mindegyre szembenézünk azzal, hogy a mindennapokban bátor és küzdő mesehősöknek kell lennünk.

Ideje, hogy kerteljünk – kaptunk egy fotót, lett egy tervünk

Csak gyönyörködni szeretnénk benne, legeltetni rajta a szemünket, vagy használnánk is, esetleg szeretnénk sütni, barátokat fogadni a kertben? – az első kérdések közt vannak ezek, ha a kertünket otthonosabbá, befogadóvá tennénk. (Cikkünk a 2019-es Nőileg magazin májusi számában jelent meg.)

Ha ezt nem felejtjük el, akkor jobb világnak nézünk elébe

Sokunkat foglalkoztat az, hogy a világjárvány miatt tudunk-e jó irányba változni, tudatosabbak lenni a fogyasztásban, a munkaelosztásban, oktatásban, és tegyük hozzá, egyénileg is a magunk javára tudjuk-e fordítani azokat a készségeket, melyekre most szert tettünk. Hiszen sokan otthonról dolgozunk, a...

Fénylő otthon

„A nő a házi tűzhely őrzője.” „Az otthon melegét a nőnek kell megteremtenie.” Hányszor hallottuk, éreztük ezeknek a „parancsolatoknak” a kényszerítő, már-már zsaroló követelését? S ha ezek a mondatok nem pendítenék meg bennünk egy evolúciós lenyomat tudattalan húrjait, amitől beremeg...

Legnépszerűbb

#miújságnőileg

Receptes könyv az éhezésről

Miként készült a sábbáti csólent Erdélyben? Hát a titokzatos kugli? Hagyományos zsidó ételek, purimi sütemények és kóser ünnepi ínyencségek receptjei is megtalálhatók Király Kinga Júlia Az újrakezdés receptjei című emlékkönyvében. Céklás tormapürével tálalt gefillte fis, töltött libanyak és fokhagymás libamáj…...

5+1 ok, amiért érdemes látnod a májusi lapot!

Ne maradj le a májusi lap tartalmas és izgalmas olvasmányairól, nézz bele, itt egy kis kedvcsináló! Némelyik cikkünket már elejétől a végéig elolvashatod a honlapunkon.

Régmúlt celebek vagy jelenkori erdélyi elit? – Az erdélyi arisztokrácia hányattatása és újra felbukkanása

Csinta Samu újságíró az elmúlt pár évben több, Erdélyben élő nemesi családot végiglátogatott. Beszélgetéseikből két könyve is megjelent, s ha minden terv szerint halad, készül majd egy harmadik. Őt kérdeztem az erdélyi arisztokrácia átalakulásáról. (A teljes cikk a 2020-as Nőileg...

Az élet élni akar

Az elmúlt években újra meg újra eszembe jutott egy rövid történet Anthony de Mello jezsuita szerzetes valamelyik könyvéből. Valahogy így szól: A szórakozott professzor a kertjében foglalkozik egy virággal, amikor egyszerre tudatosul, hogy neki már tíz perce az egyetemen kellene...

Komfortzóna. Szolidaritás. Újrakezdés

Tizenéve foglalkoztat, hogy szeretnék egyszer kopasz lenni. Nem értem, miért ez a vágy vagy hóbort. Egyszerűen csak megszületett, és időről időre visszatér. Valamikor még fogadtam is rá, aztán feledésbe merült. (Cikkünk a 2020-as Nőileg magazin májusi számában jelent meg.)

Medeea Iancu – Irodalommal a nők védelmében

Keveset tudni róla, talán csak annyit, hogy augusztusban született. Nem mindenki ért egyet az írásaival, gondolkodásával, de figyelmen kívül hagyni aligha lehet. Elemi erővel veszi védelmébe a nőket, a gyerekeket, a legkiszolgáltatottabbakat. Írt a caracali gyilkosságról, a rendőri túlkapásokról, a...