Talán nincs olyan iskola ma már a látókörünkben, ahol ne lenne bár egy ún. CES-es gyermek. Hol húzódik a határ az elfogadás és a felelősség között? És mi történik akkor, ha a befogadásra törekvő iskolában a többi gyermek biztonsága kerül veszélybe?
Cikluszavar, nehezített teherbeesés, változó testalkat: az inzulinrezisztencia több női életszakaszban is előtérbe kerülhet. Hogyan függ össze a hormonokkal, és mit tehetünk az egészségünkért a szigorú diétákon túl?
Van, akit „Bogárkámnak”, mást „Picurnak”, „Nyuszinak” vagy éppen „Kincsemnek” szólítanak otthon. A becézés annyira természetes része a családi kommunikációnak, hogy ritkán gondolkodunk el rajta: vajon tényleg jót tesz a gyereknek?
Mítosz vagy valóság olyan vállalatokat építeni, amelyek a tulajdonostól függetlenül is jól működnek? Mikor érdemes a cégvezetést menedzserre bízni? Nagy Károlyt, a Romániai Magyar Közgazdász Társaság elnökét egyebek mellett erről is kérdeztük.
Odakint esik, korán sötétedik, a gyerekek pedig újra és újra megkérdezik, mit csináljanak? Az őszi vakáció borongós napjaira is jut kaland: épülhet bunker a nappaliban, nyílhat étterem a konyhában, vagy elindulhat a család egy gumicsizmás felfedezőútra.
Folyton tanuló férj és apa, kétszeres veseátültetett és AI-ügynököket épít – így mutatkozik be Csuszner Ferencz, és beszélgetésünk során bebizonyosodik, hogy a betegsége valóban nem a korlátait jelenti, és nem akadályozza abban, hogy teljes életet éljen.
Még rémálmaimban sem gondoltam volna, hogy apaként helyettesíthető vagyok. Pedig két opció van: vagy ott vagyok, vagy nem. Én is jelen akartam lenni a pulya életében. Erről álmodoztam, amikor a gyerekeket terveztük – nem amikor gyakoroltunk.
Kommunikációs szakemberként kezdte pályáját, ma pedig egy több mint ötezer munkavállalót foglalkoztató vállalat HR-vezetője. Dobre Nóra szerint a humánerőforrás-menedzsment ma már nem csupán a bérpapírokról vagy az állásinterjúkról szól.
A chatbot egyáltalán nem jobb társ, mint egy hús-vér ember, mégis vonzó a fiatalok számára, mert azonnali, ítélkezésmentes meghallgatásra találnak, és úgy gondolják, hogy ezt otthon nem kapják meg.
Hiába vagyunk jók a munkánkban, ha senki nem tud róla. De hogyan mutassuk meg az értékeinket dicsekvés nélkül? Az énmárkánkat a tudásunk, a fellépésünk és az is formálja, hogyan figyelünk másokra, vagy éppen hogyan mondunk nemet.
Nem hangos tőle a média, nincsenek fórumok, előadások, női csoportok. Mintha nem akarnánk tudomást venni róla. Pedig a menopauza megkerülhetetlen, sőt, túlélhető, főleg, ha rákészülünk. Másodvirágzás!
Hogyan érhetjük el, hogy nőként komolyan vegyenek egy tárgyaláson – ami a férfiaknak alap? Milyen technikák segíthetnek a lámpaláz leküzdésében? Hát a sokunkra jellemző önbizalomhiányban?
Negyven-ötven évesen a mozgás tétje már nem az, hogy húszévesnek nézzünk ki, hanem hogy milyen testben öregszünk meg. Both Richárd nutricionistával, személyi edzővel arról beszélgettünk, miért kulcsfontosságú a rendszeres mozgás ebben az életkorban.
A családi vállalkozásokban talán az egyik legnehezebb feladat a generációváltás. Petry Júlia szerint a generációváltás nem egyetlen ünnepélyes pillanat, hanem hosszú évek vitái, kompromisszumai és újratanulásai.
Romániában ma nem kötelező minden diák számára az iskolai egyenruha, ám ez hamarosan változhat. Egyforma öltözék, kevesebb társadalmi különbség és erősebb közösség – vagy éppen az önkifejezés korlátozása? Mit nyerhetnek, és mit veszíthetnek vele a diákok?
Rágja a körmét, túrja az orrát, nyalogatja a haját… Ne adj’isten, matatja a nemi szervét. Miért teszik? Mi van a sokszor undorítónak címkézett szokások mögött?
A felügyelet és előzetes megállapodások nélküli okoseszköz-használat bizonyítottan súlyos következményekkel jár. Egy fejlődésben lévő idegrendszer nem képes ellenállni a figyelemtolvajló eszköznek. Keretekre tehát szükség van, akár írott formában is.
Képzeld el, hogy az elmúlt tíz évben egy „cukrosbácsi” minden egyes nap elrabolta a gyermeked néhány órára. Tudod, azok a „pillanatok”, amikor csak azt látod, hogy fekszik az ágyon, és a képernyő kék fénye enyhén megvilágítja az arcát.
Talán nincs olyan iskola ma már a látókörünkben, ahol ne lenne bár egy ún. CES-es gyermek. Hol húzódik a határ az elfogadás és a felelősség között? És mi történik akkor, ha a befogadásra törekvő iskolában a többi gyermek biztonsága kerül veszélybe?
Immár két hónapja, kisbabája hozzátáplálásával egyidejűleg váltott életmódot. Sporttal, tiszta étkezéssel, mentális megújulással. Úgy érezte, a tőle telhetőt megtette, jó úton halad, és immár a felnőtt méltóságával és elfogadással tud testére tekinteni.
Öt gyermek, négy fiú és egy lány édesapja, az Oklándi Unitárius Egyházközség lelkésze, ugyanakkor feleségével, Csillával a szovátai Sirülők néptáncegyüttes oktatója immár tíz éve. Júniusban elsőként Tőkés Lóránt válaszolt villámkérdéseinkre.
Hónapok óta figyelem az anyatársak táskáit: hogyan tudnak mindent is belezsúfolni naponta, ötleteket lopok, miként lehet még profibban felkészülni a mindennapok váratlan kihívásaira. Innen jött a kíváncsiság: mit cipelnek táskáikban szerzőink magukkal?
Édesanyám, maga nem értheti, nincs is annál szebb és jobb, mint amikor van egy ilyen bandád. Mindenkit ismersz már totyogós korod óta, és bár szétszéledtetek, a füttyszóra rohantok, és csak ültök a nyári estéken a poros utcán, és lógatjátok a lábatokat.
Engedd el tévedéseidet. Bízz Istenben, megbocsát a Teremtő. Ne légy túl kegyetlen önmagadhoz. Tévedéseidet nem tudtad kikerülni. Nem tudtad megvédeni magadat tőlük. Jönniük kellett. A tévedéseknek.
Dühös vagyok az ébresztőre. Nem ér, hogy máris reggel van. Amikor olyan melegen és puhán ölel körül az ágy. Nyújtózkodom egyet. A madarak reggeli csicsergését hallva, máris öröm férkőzik a szívembe, hiszen tavasz van végre…
Nem hiszek az összeesküvés-elméletekben. De hogy az év összes teendőinek jó százaléka arra a bizonyos hétre esett, az holtbiztos. Egy oldalnyi olvasásidőm nem jutott egész héten – ez pedig egyenes út a gonosz boszi jelmez magamra öltéséhez.
Tény, hogy vannak futók, akiknek az ultra jó, de az biztos, hogy anyának lenni is ultra jó. Bármelyiket kezded el, óhatatlanul tolódnak a határok, és azon kapod magad, hogy az újabb és újabb hosszú távok egyszer csak bébitávokká törpülnek.
Szombaton Enikővel ketten vagyunk szolgálatosak. Ő rakja az árut, én kiszolgálok. Úgyis jobb, ha gyógyszerész van elöl.
Hosszú napokon át nézem az otthonom sebeit. Néhány milliméter hasadás függönyön, takarón. Leszakadt akasztó a törlőről és a székpárnáról. Nézem a sebeket, és tervezem, hogy megoldom, kijavítom, begyógyítom, foltozom, ragasztom.
Divattervezőnek tanult, illusztrátor lett belőle. Jellegzetes rajzai valósággal behúznak a mesék világába. Decemberben elsőként Kürti Andrea, a csíkszeredai Gutenberg Kiadó művészeti vezetője válaszolt a Marcel Proust által elhíresült villámkérdésekre.
Mi lenne, ha újra megtanulnánk a felhők történeteit, a kavicsok csendjét?! A levelek erezetének találkozását a tenyér vonalaival. Az idős fakérgek bölcsességét és a gyermekünk tekintetét, amikor észreveszi ezt a sok csodát.
Kisgyermekkoromban Kobátfalván az idősebb asszonyok a házimunkák sokaságát jól megszabott rend szerint végezték. A mosásnak is volt egy napja a héten. Nem kapkodtak össze-vissza, semmi idegbaj.
Van, ami tényleg segít boldogulni a gyermekekkel, de a lelkiismeretünkre alapozva elég sok mindent megvetetnek velünk a gyártók. A hatásgyakorlás működik, alamuszi módon ássa alá az önbizalmunkat, hogy ha nem vesszük meg, nem lehetünk „elég jó szülők” se.
A két lányomnak sokszor sikerül elérnie, hogy hét-nyolcszor kinyissam a szemem reggelig. Vécére menni, hátat vakargatni, pár óránként cicizni, helyet cserélni, helyet keresni magamnak a két, keresztben fekvő gyermek között, puszit osztogatni.
Ha a naptárad és a ruhásszekrényed találkozna egy kávé mellett, volna miről beszélgetniük? Vagy zavartan néznének egymásra, mert egyikük folyton tárgyalásokra készül, a másikuk meg sportcipőben rohan az óvodába?
Dérlepte reggelek után indulunk gyűjteni. Ekkor egy-egy gyümölcs már puha, ujjal is könnyen szétnyomható. Kóstolásra csábít: a fanyar, édes-savanyú íz egyetlen pillanat alatt repít vissza a gyermekkorba: derű és gondtalanság érzése árad szét bennem.
Működött a falai között adóhivatal, laktanya, használták a pincéjét fogdaként, túl van számos tulajdonoscserén, átalakításon. D. Balázs Ildikó és férje, András István tágas kert ölelte csíksomlyói háza ma már melegséget és nyugalmat árasztó otthon.
Van, aki a kilátókat keresi egy idegen városban, más híres vendéglőket vagy a legszebb strandot, én előbb-utóbb biztosan a piacon kötök ki. Van, ahol a piac a legolcsóbb hely, és van, ahol a legdrágább. Én csak élvezem a zsongást.
Megállsz a tükör előtt egy gyönyörű színű ruhában. Olyan árnyalat, amit már láttál másokon ragyogni. Olyan, amibe első pillantásra beleszerettél. És mégsem stimmel valami.
Szakáll vagy simára borotvált arc? A férfiak ápoltsága ma már jóval több egy gyors borotválkozásnál. Szász Ferenc-Barna borbéllyal a barbershopok reneszánszáról, a jó borotválkozásról és az ápolt szakáll titkairól beszélgettünk.
Nem kell mindjárt hónapokra Dél-Amerikába menni vagy egyedül végigstoppolni Ázsiát: lehet egy háromnapos városnézés Rómában, egy koncert Budapesten vagy egy konferencia után megtoldott hétvége. Az önállóságot nem kilométerben mérik...
Van valami varázslatos abban, ahogy nyártól őszig megtelik a kamra színes üvegekkel. S bár ma már szinte mindenhez hozzájutunk télen is, és házias ízeket is vásárolhatunk egész évben, a saját kezünkkel szedett, pucolt zöldségnek, gyümölcsnek nincs párja.
Molnár Renáta és férje, Botond csíkzsögödi otthona nemcsak a kilátás miatt figyelemre méltó. Egyszerre modern és rusztikus, vagány megoldásokkal, tele színekkel. És ha körbejárjuk, nemcsak egy otthont ismerünk meg, hanem a benne élők értékrendjét is.