Tünetek
A premenstruációs szindróma tüneteit két fő csoportba sorolják: testi, illetve lelki panaszokra. Fizikai tünet lehet a hát-, fejfájás, alhasi görcsök, puffadás, emlőfeszülés, visszérképződés, energiahiány, pattanások, túlevés vagy sóvárgás bizonyos ételek után. A lelki, pszichés tünetek közé sorolható a zavartság, sírási rohamok, depresszió, túlérzékenység, ingerlékenység, hangulatingadozások, idegesség, dühkitörések, visszavonulás a társas tevékenységektől.
Mi okozza?
Több elmélet született erre vonatkozóan, de szilárd tudományos magyarázat mai napig nem létezik. A legtöbb bizonyíték amellett szól, hogy a premenstruális szindrómát, röviden PMS-t, a nemi hormonok és az agyi ingerületátvivő anyagok módosulásai, illetve kölcsönhatásai okozzák.
„Onnan tudom, hogy hamarosan menstruálni fogok, hogy egyszer csak negatív gondolatokon kapom magam. Sírhatnékom van ok nélkül, és hirtelen „világvége-hangulatom” lesz. Elégedetlen vagyok az időjárással, a munkával, semmi nem tetszik, mindenben hibát találok, a fába is belekötök. Ha negatívan állok valamihez, a megszokottnál is keményebben kritizálok, akkor tudható, hogy 3–4–5 napon belül menstruálni fogok.” Kinga, 32 éves
Lelki gondok
Bereczky Katalin marosvásárhelyi nőgyógyász szerint is a háttérben lelki okok vannak. A panaszok csak azoknál a nőknél jelentkezhetnek, akiknek van peteérése, de előfordul az is, hogy már az első menstruáció is fájdalmas. Ez is lelki okokra vezethető vissza, pl. ha volt a családban egy nővér, akinek fájdalmas menstruációja volt, vagy
Bár a tünetek vízvisszatartás miatt is fellépnek, hiába kezelik vízhajtókkal, nem hatnak megfelelőképpen. A tapasztalatok szerint ezek a tünetek jobban kezelhetőek nyugtatókkal. A PMS-t három kategóriába sorolják: enyhe, közepes és erős kismedencei fájdalom.
Ha enyhe a fájdalom, görcsoldót kap a beteg, közepesnél emellett hormonkezelést is felírnak, amellyel megpróbálják kiküszöbölni azt a hormont, amely a fájdalmat okozza. A harmadik kategóriában a fájdalom nagyon erőteljes, pl. ágyhoz szegezi a beteget, és nem tud néhány napig semmit sem csinálni. Ilyenkor szóba jöhet az ovuláció felfüggesztése, azaz fogamzásgátló tablettát írnak fel. Bereczky Katalin szerint
Ez nemcsak a szüléssel és az azt követő változásokkal magyarázható, hanem azzal is, hogy a nő kezd mással, és nem önmagával foglalkozni.
„Múljon már el! – csak erre tudok gondolni. Kislánykorom óta visszatérnek a görcsök minden menstruáció alatt és előtt, és ez szülés után sem múlt el. Menzesz előtt már 7 nappal jelentkeznek a tünetek, és csak a menstruáció vége közeledtével múlik el. Levert vagyok, rosszkedvű, ingerlékeny, és ezt a körülöttem lévők is mondogatják.” Mária, 45 éves
Mai napig nem tudni, mi okozza a premenstruációs szindrómával járó panaszokat, mondja Réti Zsuzsanna marosvásárhelyi endokrinológus. Azoknak a nőknek, akiknél jelentkeznek a tünetek, ugyanolyan ciklusaik vannak, mint a többinek. A mediterrán vidéken élő nők ugyanúgy érintettek, mint a sarki vidékekhez közel élők, tehát az éghajlati viszonyok nincsenek hatással a tünetcsoportra. Minden nőnél ugyanaz zajlik le a ciklus során. A vérzés előtt
melyek a következő menstruáció előjelei (fejfájás, telítettség érzet, puffadás, mellfeszülés). Ilyenkor a nő ingerlékenyebb, depressziósabb, szomorúbb. 30–45 éves korban a legerősebbek ezek a szimptómák. Réti Zsuzsa szerint ez valószínűleg a hormonbehatások miatt van, amit életünk során szerzünk. Minél érettebb egy nő, annál fokozottabban élheti meg ezeket az állapotokat.
A PMS-nek ugyanakkor van egy igen súlyos formája, a premenstruális diszfória, vagyis rossz közérzet betegség. Ez a pszichiátriai betegségcsoportban külön kategóriát képez, és nagyon komolyan kell venni, bár előfordulása mindössze 2 százalék.
