Nem – mondja a kisgyermek, és a szülő szemöldöke összeugrik, szeme kikerekedik, villámokat szór, vagy jön a megtorlás, a megvonás.
Nem – mondja a kisiskolás, és a szülő gyakran háborog, a tanár méltatlankodik, panaszkodik, tán büntet.
Nem – így a kamasz, a szülő pedig hüledezik, csalódott, lehet, hogy büntet.
Felnőttkorunkra eljuthatunk arra a következtetésre, hogy a nem válasz sok esetben nem kifizetődő. Nem mondunk nemet a kollégának, a főnöknek, nehogy azt gondolják, hogy nem lehet bennünket semmire megkérni, pedig csak azért bólintunk, mert félünk, hogy elveszítjük a munkánkat.
Úgy tűnik, az introvertáltak nagyobb veszélyben vannak, ha a nemet mondás kutyaszorítójába kerülnek, állítják pszichológus szakemberek. Kényelmetlen számukra a nemet mondás, vívódnak, hallgatnak, aztán vagy kibújik a szög a zsákból, vagy nem, valahogy túlélik, teljesítik, amire megkérték.
Azt mondják az okosak, ha tudsz nemet mondani egy kérésre, amivel nem értesz egyet, vagy mert nem tudsz azonosulni vele, akkor tudsz önazonos lenni. Léteznek praktikái a nemet mondásnak, és ha ezeket gyakorlod, konstruktív önkifejező eszközöd lehet. Ilyenekkel lehet megoldásra jutni, mint: időt kérve a válaszra, diplomatikus nemmel, azaz nem rávágni a kérésre a nem szócskát, hanem megmagyarázni a kitérést, illetve a kérést, és ne a személyt utasítsd vissza. És mindösszesen: engedjük el az elszalasztott lehetőség fantáziáját. A mi lett volna, ha igent mondok, zsákutca. Nemet mondtam, tehát ebből a pozícióból kell tovább szőni a dolgainkat. Biztosan emlékeztek, hogy harminc évvel ezelőtt még az volt az elvárás, hogy amint oktatási intézménybe kerülünk, onnantól kezdve következetesen igent kell mondani: az óvó néninek, tanító néninek, igazgatónak, csoportvezetőnek stb. Nem volt kérdés, hogy akarsz-e pionír lenni, akarsz-e osztagvezető lenni.
különben mit szól a szomszéd, mit szól a kolléga, a főnök, hogy én nem akarok valamiben részt venni. És vissza is tértem az elejére. Stílszerűen így zárhatom a gondolatmenetet: ne kifele élj, mondj igent magadra, és mondj nemet, ami ezzel szembe megy.
korábban írtuk
Pálfi Kinga: A derék hangsúlyozása, avagy van-e derekad?
Nagyon sok nővel találkoztam már, aki szent meggyőződéssel állította, hogy márpedig neki nincs dereka. Egy dolgot biztosan mondhatok: volt neki! És neked is van.
