A kintit, a föld feletti részt most végezzük, hogy aztán a bentire tudjunk figyelni. A benti munka egyre mélyebbre vezet, le a gyökerekig. Mint a természetben a növények. Látványuktól megszabadulnak, csupaszra vetkőznek, erejüket, energiájukat a gyökereikbe raktározzák.
Számos növény ilyenkor biztosítja a gyökerei jótékony hatását, amelyet teaként, tinktúra vagy kenőcs formájában lehet használni. Megszárítva port is készíthetünk, valamint kávét.
Népi nevén németül Beinwell-nek is nevezik, ami az jelenti, hogy „jót tesz a csontoknak”. Ezért nem meglepő, hogy elsősorban ízületi és izombántalmak kezelésére használjuk. A nadálytő föld feletti részét és gyökerét egyaránt használhatjuk külsőleg, kenőcsök vagy borogatások formájában. Csökkentheti a gyulladást és enyhítheti a kellemetlenségeket, valamint a fájdalmat.
A nadálytő használható a bőr és a sebek kezelésére is, valamint a csonttörések gyulladásának csökkentésére. A mérgező pirrolizidin alkaloidok miatt azonban csak ép bőrön, és évente legfeljebb 4-6 hétig szabad használni. Gyökerei és levelei allantoint tartalmaznak, egy olyan anyagot, amely segíti az új bőrsejtek növekedését, valamint más olyan anyagokat, amelyek csökkentik a gyulladást és egészségesen tartják a bőrt. Várandósoknak és szoptatós anyáknak nem ajánlott a használata!
A gyermekláncfű vagy pitypang gyökereinek a betakarítása egyszerű, könnyű folyamat. A gyökér frissen is felhasználható tea formájában, vagy szárítva, későbbi felhasználásra. A tinktúra készítése egyszerű gyógyászati felhasználást és hosszú eltarthatóságot tesz lehetővé, de akár pitypangkávét is készíthetünk.
Hozzávalók:
– 4 csésze víz
– 2 evőkanál őrölt, pörkölt pitypanggyökér
– 2 evőkanál őrölt, pörkölt cikóriagyökér
– 1 rúd fahéj
Elkészítés: Tegyük a vizet, a pitypanggyökeret, a cikóriagyökeret (katángkóró) és a fahéjrudat egy lábasba, forraljuk fel, majd főzzük 5 percig. Ezt követően szűrjük le egy finom szűrőn keresztül csészékbe. Ízlés szerint adhatunk hozzá tejet is.
A cikóriagyökér hagyományos felhasználása magában foglalja az enyhe emésztési zavarokkal kapcsolatos tünetek (mint például a hasi teltségérzet, puffadás és lassú emésztés) és az átmeneti étvágytalanság enyhítését. Régóta termesztik Európában kávéhelyettesítőként. A gyökereket sütik, pörkölik, őrlik és adalékanyagként használják, különösen a mediterrán térségben.
A közönséges csalán latin neve az „urere” szóból származik, és azt jelenti, hogy „éget”. A növény minden része (levelek, szárak, gyökerek és magvak) gyulladáscsökkentő, antioxidáns, fájdalomcsillapító, fertőzésellenes, vérnyomáscsökkentő és fekélyellenes tulajdonságokkal rendelkezik, valamint
A csalán gyökerei akár 70 cm mélyre is benőhetnek a talajba. A gyökerek főzetét almaecettel kombinálva természetes gyógymódnak tartják a korai hajhullás ellen. Gyulladáscsökkentő hatású, és ellensúlyozhatja a vizeletvisszatartást és az éjszakai vizelési ingert is.
A mácsonya kétéves növény: az első évben a fiatal növény mélyzöld levelekből álló rozetta formájában alacsonyan nő, a második évben egy magas szár nő fel, amelynek tetején fenséges, tojás alakú magfejek nőnek. Az utóbbi időben az egyik kedvenc növényemmé vált,
A Dipsacus nemzetséget évszázadok óta használják a kínai és koreai népi gyógyászatban a csontok (csontritkulás) és az ízületi problémák (reumás ízületi gyulladás) kezelésére. A virágzó növényből készült teát vizelethajtóként, izzasztóként alkalmazzuk, a gyökerét pedig repedezett bőr kezelésére.
korábban írtuk
Szalay Zsuzsanna: Hiszem, hogy van isteni részünk
Hívő ember, elkötelezett pszichológus, képzett terapeuta, erős és sugárzó nő, aki minden napjából szán egy félórát az elcsendesedésre. Mer válaszokat keresni, mer befelé és a múltba nézni. Mert ezekhez a dolgokhoz nem kevés bátorságra van szükség.
