Ha hét ágra süt a nap: eljött a lecsó ideje

Nem emlékszem, hogy gyermekkoromban ettünk volna lecsót. Maga a kifejezés sem volt használatban felsőháromszéki családunkban. Magyarországi étel volt számomra, ott is ettem először, kamaszkoromban. Olyan, mint nálunk a szerbtokány, állapítottam meg, de a mi érclábosban, lassan elkészülő rizses változatunk sokkal szelídebb volt tüzes magyar rokonánál. Aztán a rendszerváltást követően a gyakoribb utazások és a tévés főzőműsorok a lecsót felénk is népszerűvé tették. Hol van már a szerbtokány?!

Hirdetés

Fotó: Dimény-Varga Tünde

Az évszakváltást már a lépcsőházban érezni lehet. Míg ősztől tavaszig töltött káposzta és húsleves illata terjeng négy emeleten, a tavasz vége elhozza az eperlekvár, majd a nyár a barackdzsem illatát.

A kánikulával egyidőben pedig színre lép a lecsó, hogy aztán mellé szegődjön a semmivel össze nem téveszthető füstös vineta, majd a zakuszka.

De még tombol a nyár, a piacon hatalmas hegyekben áll a paradicsom ezerféle változata, és paprikából is van sokféle. Ahol pedig paradicsom és paprika van, ott előbb-utóbb készül valami lecsóféle zöldséges ragu, így van ez a világ számos pontján. Olyan sokféle lecsó vagy lecsó-alapú étel van, hogy a nyár minden hetére betervezhetünk egyet.

Hirdetés

Készíthetünk francia ratatouille-t, zsenge cukkinivel, padlizsánnal, kakukkfűvel. Vagy elindulhatunk a térképen kelet felé, és shakshukát főzhetünk, amelybe egészben, nyersen tesszük bele a tojást, ami a lecsó hőjétől készül el. Keleties fűszerek (római kömény, harissza) teszik sajátos ízvilágúvá. Olaszország lecsója a peperonata, bazsalikom és oregánó teszi igazán frissé, illatossá. Szicília külön lecsót alkotott magának, a caponatát, szárzeller, olajbogyó gazdagítja, és egy kis borecet csak jót tesz mindkettőnek.

A piperade, a baszk lecsó tojást, sonkát tartalmaz, paprikából pedig lehetőleg zöldet és pirosat is, hogy a végeredmény kiadja a baszk zászló színeit.

A törökök lecsója, a menemen felvert tojással végződik. S ha még peynir sajtot is olvasztanak rá, a tíz ujjunkat megnyaljuk az étkezés végén.

De milyen a mi lecsónk, a magyar? Cserna-Szabó András azt írja: „Az igazi magyar lecsó olyan, mint az Úristen: egy, mégis annyiféle, ahányan hisszük.” Ezzel csak egyetérteni lehet.

Ha véletlenszerűen bekopognánk tíz lakásba, és megkérdeznénk az ott élőket, hogyan készítik a lecsót, különféle hitrendszerekkel megspékelt recepteket kapnánk válaszul.

Nálunk a családban végül egy kolbászos-nokedlis változat lett a befutó, ezt készítem évtizedek óta. Úgy emlékeztem, hogy anyósomtól tanultam, ezért meg is kérdeztem, hogy ő vajon honnan. Azt állítja, ő tőlem tanulta, így most úgy vagyunk ezzel, mint a tyúkkal és a tojással: nem tudjuk, melyik volt előbb. De hogy ez lett a miénk, mi sem bizonyítja jobban, mint az, amikor különféle lecsókat főzök és viszek neki, megjegyzi: „Jó, jó, de aztán főzzél rendest is!”

Piperade – a baszk lecsó

Hozzávalók: két-három húsos paprika, olívaolaj, egy fej hagyma, három cikk fokhagyma, só, bors, két-három húsos paradicsom, késhegynyi csípős paprika, késhegynyi füstölt paprika, 5 dkg sonka, négy tojás, bazsalikom/petrezselyemzöld

•  Fotó: Dimény-Varga Tünde

Fotó: Dimény-Varga Tünde

Elkészítése: A hagymát félbevágjuk, vékonyan felszeleteljük, az olajon megfonnyasztjuk. A szeletekre vágott paprikát a hagymához adjuk. Beletesszük az áttört fokhagymát. Ízesítjük sóval, borssal és a kétféle paprikával. Hozzáadjuk a szeletekre vágott paradicsomot. A végén beletesszük a hajszálvékony sonkát, beleütjük a tojásokat, és addig hagyjuk a tűzön, amíg a fehérje megdermed.

Menemen – a török lecsó

Hozzávalók: egy fej hagyma, három cikk fokhagyma, olívaolaj, négy paprika, négy nagy, érett, húsos paradicsom, só, bors, oregánó, őrölt kömény, római kömény, pirospaprika, csípős paprika, szumák, négy tojás, 10 dkg mozzarella, bazsalikom

•  Fotó: Dimény-Varga Tünde

Fotó: Dimény-Varga Tünde

Elkészítése: A zöldségeket megpucoljuk, a hagymát és a fokhagymát apróra, a paprikát nagyobb kockára vágjuk. A hagymát megdinszteljük. Hozzáadjuk a fokhagymát, majd a paprikát, sózzuk, borsozzuk, megpároljuk, hozzáadjuk a fűszereket. A paradicsomot forró vízbe mártjuk, héját lehúzzuk. Daraboljuk, a lecsóhoz adjuk. A tojást felverjük, a forró lecsóhoz kavarjuk. A tüzet elzárjuk. A tojásos lecsót beborítjuk vékony sajtszeletekkel, és lefedve, hagyjuk ráolvadni. Bazsalikommal díszítjük. Friss kenyérrel tálaljuk.

Kolbászos-nokedlis lecsó

Hozzávalók: három paprika, öt paradicsom, 20 dkg kolbász, egy fej hagyma, olaj, só, bors

A nokedlihez: egy tojás, 1 dl víz, 10 dkg liszt

A tetejére: petrezselyemzöld

•  Fotó: Dimény-Varga Tünde

Fotó: Dimény-Varga Tünde

Elkészítése: Kevés olajon megdinszteljük az apróra vágott hagymát. Hozzáadjuk a karikára vágott kolbászt, és addig sütjük, amíg a zsírja kiolvad. Ekkor beletesszük a kockára vágott paprikát, majd a szintén kockára vágott paradicsomot, amelynek előbb lehúzzuk a héját. Sózzuk, borsozzuk. Addig pároljuk együtt, míg az összes hozzávaló félkeményre puhul. Közben a tojást felverjük, hozzáadjuk a vizet és a lisztet. Nokedliszaggatóval forró vízbe szaggatjuk. Pár perc alatt megfőzzük, majd leszűrve a lecsóhoz adjuk. Petrezselyemzölddel megszórva tálaljuk.

korábban írtuk

Szilveszter Andrea: Anyukás testtel is lehet habzsolni a nyarat
Szilveszter Andrea: Anyukás testtel is lehet habzsolni a nyarat

Immár két hónapja, kisbabája hozzátáplálásával egyidejűleg váltott életmódot. Sporttal, tiszta étkezéssel, mentális megújulással. Úgy érezte, a tőle telhetőt megtette, jó úton halad, és immár a felnőtt méltóságával és elfogadással tud testére tekinteni.

Hirdetés