Szülőként árgus szemmel figyeljük gyermekünk fejlődését, és talán az információ-dömping hatása, hogy bármilyen panasz, gyanús tünet okán ijesztő diagnózisra jutunk. Így jártunk mi az éjszakai végtagfájdalommal… Megnyugvásunkra kiderült: növekedési fájdalomról van szó. De mégis, miért fáj a növekedés? (Cikkünk a Nőileg magazin 2022. júniusi lapszámában jelent meg.)
Tavaly fordult elő először, hogy erős lábszár-fájdalomra panaszkodott a fiam: akkor kezdett rendszeresen futballozni, így izomláznak véltem a panaszt. Néha a fájdalom olyan erőteljes volt, hogy sírva ébredt. Megvallom: bár az ún. növekedési fájdalomra gyanakodtam, titkon iszonyúan berezeltem, a legrosszabbakra gondoltam. Előbb ortopéd szakorvoshoz fordultunk, majd egy részletes vérkép után végérvényesen bebizonyosodott, hogy valóban nem súlyosabb a dolog. De maradt a kérdés: mégis mi ez a növekedési fájdalom? És mit kezdjünk vele?
Mi ez?
Nem tudjuk, hogy „pontosan” mit takar a növekedési fájdalom kifejezés, sőt, azt sem, hogy mennyire helyes ez a megnevezés – szögezi le dr. Koncsag Előd gyermekgyógyász főorvos.
„Nagyon gyakori problémáról van szó, az óvodás és kisiskolás korú gyermekeknek körülbelül húsz százaléka panaszkodik arra, hogy este vagy éjszaka fáj a lába” –
nyugtat meg a szakember. A fájdalom rendszerint mindkét lábat érinti, nem felületes, hanem mély csontfájdalom jellege van. Lehet comb-, lábszár-, térdhajlat- vagy bokafájdalom, ritkábban a karok is fájhatnak. Sok gyermek igényli az érintett terület masszírozását. A fájdalom nagyon erős lehet, az alvó gyermeket felébreszti, néhány percet vagy akár néhány órát is tarthat, és reggel már semmi panasz nincs. Jellemzően hetente egyszer-kétszer fordul elő, de lehet ritkább is, gyakoribb is, nincs általános szabály.
Dr. Koncsag-Szász Előd gyermekgyógyász főorvos
Miért fáj a növekedés?
„Valójában nem tudjuk biztosan, hogy a növekedés fáj-e. Amikor kétszáz évvel ezelőtt növekedési fájdalomnak nevezték el ezt a kórképet, valószínűleg arra törekedtek, hogy minél egyszerűbben kifejezzék a folyamat jóindulatú jellegét és azt, hogy csak növekedésben lévő gyermekeknél gondoljunk erre a kórképre, mert felnőtteknél ez nem fordul elő. De manapság a szakértők egyetértenek abban, hogy ez a kifejezés nem helyes” – magyarázza az orvos. Hogy miért? Mert semmi bizonyíték nincs arra, hogy a növekedés önmagában fájdalommal járna – ha ez így lenne, akkor éppen a serdülőknek lenne több panasza, mert ők gyorsabban nőnek, mint az óvodáskorúak. A növekedési fájdalom pedig legfeljebb 12–14 éveseknél fordul elő, nagyobbaknál már nem. „A fájdalom helye is a felsoroltak ellen szól, ugyanis a hosszú csontok két végén van a gyorsabb növekedés, ezzel szemben többnyire az érintett szegmens középtája fáj. Másrészt, ezeknek a gyermekeknek a növekedési üteme nem gyorsabb, mint a panaszmentes gyermekeké” – sorolja Koncsag Előd.
Akkor mégis mi okozza a fájdalmat?
Több elmélet is próbálja magyarázni. Egyesek úgy gondolják, hogy a túlterhelés okozza a fájdalmat. Megfigyelhető, hogy amikor többet szaladgál vagy ugrál a gyermek, este vagy éjszaka jobban fáj a lába. Mások arra hívják fel a figyelmet, hogy ezek a gyermekek átlagosnál gyakrabban panaszkodnak hasi fájdalomra vagy fejfájásra, így a pszichoszomatikus betegségek körébe sorolnák. Ezen kívül ortopédiai, genetikai és sok más magyarázat létezik. Összefoglalva: nem tudjuk, hogy az úgynevezett növekedési fájdalmat mi okozza – summázza a szakember.
Mit tehet a szülő?
„A legtöbb gyermeknek segít a fájdalmas testrész masszírozása vagy a meleg borogatás. A fájdalomcsillapítók is hatásosak, de azok rendszeres használata nem javallott.
Fontos megnyugtatni a gyermeket, hogy csökkenjen a szorongása. Ne alakítsunk ki benne betegségtudatot és betegség-előnyökhöz se juttassuk. És ne korlátozzuk őket a mozgásban, mert többet ártunk vele” – ajánlja az orvos.
Egyébként a tünet hónapokig, de néhány évig is eltarthat. A javulás jele, ha ritkulni kezdenek a fájdalmas epizódok.
Örökölhető vagy megelőzhető?
A „növekedési fájdalommal” küzdő gyermekeknél az esetek kétharmadában valamelyik szülőnek gyermekkorban voltak hasonló panaszai, így felvetődik a genetikai háttér lehetősége is. A szakember még hozzáteszi: vannak ugyanakkor tanulmányok, amelyek a növekedési fájdalom kockázati tényezőit elemezték, de ezek a megelőzésben használható eredményekre nem jutottak, így lényegében nem lehet elkerülni a tünetet.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Habár a „növekedési fájdalom” önmagában nem káros – legfentebb kellemetlen és ijesztő –, súlyosabb tünetek előfordulása esetén mégis érdemes felkeresni az orvost.
„Ha a gyermek sántít vagy a végtagot kíméli, ha napközben is fáj a lába (nem csak este vagy éjjel), ha mindig csak az egyik lába fáj, ha egyre erősebb a fájdalom, ha valamelyik ízület is fáj, ha valamilyen gyulladásos tünet is van (helyileg duzzanat, pirosság), akkor orvoshoz kell fordulni” – hangsúlyozza a gyermekgyógyász. Hiszen ha a végtagfájdalom lázzal, esetleg fogyással, rossz általános állapottal jár, akkor az súlyos betegség tünete is lehet. De megnyugvásként megtudjuk: ha a gyermek alapvetően egészséges, napközben jókedvű és aktív, nem sántít, akkor biztosak lehetünk abban, hogy előbb-utóbb elmúlik az éjszakai lábfájás. Így hát kitartást kívánok magunknak hozzá!
Az első három évben a gyerekek fejlődése nagyon gyors ritmusban zajlik, ilyenkor még azok az elmaradó készségek is jól fejleszthetőek, korrigálhatóak, amelyek a fejlődés későbbi szakaszában nagyobb problémaként köszönhetnek vissza. Ezt használja ki minden korai fejlesztő program, ami Erdélyben is több településen elérhető már. (Cikkünk a Nőileg magazin 2022. májusi lapszámában jelent meg.)
Annak érdekében, hogy személyre szabjuk a tartalmakat és hirdetéseket, közösségi médiaszolgáltatásokat nyújtsunk, valamint elemezzük a látogatottságokat, partnereinkkel együtt sütiket (cookie-kat) használunk oldalunkon. Kattintson az Elfogadom a sütiket! gombra az említett technológia webes használatának elfogadásához. Bármikor megváltoztathatja hozzájárulási beállításait.
Az alábbi listából kiválaszthatja, hogy mely süticsoportok elhelyezéséhez járul hozzá böngészőjében. Mindegyik kategóriához tartozik egy leírás, amelyben részletezzük, hogy mi és partnereink mire használják az Ön adatait. Nagyra értékeljük, ha elfogadja a sütiket, és garantáljuk, hogy adatai biztonságban lesznek.
Cookie-k (Sütik)
Cookie-k (Sütik)
A sütik feladata: információkat gyűjtenek a látogatókról és eszközeikről; megjegyzik a látogatók egyéni beállításait, amelyeket felhasznál(hat)nak, minőségi felhasználói élményt biztosítanak.
A testre szabott kiszolgálás érdekében a felhasználó számítógépén kis adatcsomagot, ún. sütit (cookie) helyez el, és a későbbi látogatás során ezt olvassa vissza. Ha a böngésző visszaküld egy korábban elmentett sütit, a sütit kezelő szolgáltatónak lehetősége van összekapcsolni a felhasználó aktuális látogatását a korábbiakkal, de kizárólag a saját tartalma tekintetében.
Ezen sütik célja, hogy a látogatók maradéktalanul és zökkenőmentesen böngészhessék a Nőileg weboldalát (noileg.ro), használhassák annak funkcióit és az ott elérhető szolgáltatásokat. Az ilyen típusú sütik érvényességi ideje a munkamenet (böngészés) befejezéséig tart, a böngésző bezárásával a sütik e fajtája automatikusan törlődik a számítógépről, illetve a böngészésre használt más eszközről.
Harmadik fél által elhelyezett cookie-k (analitika)
A Nőileg a weboldalán alkalmazza a Google Analytics, Google Tag Manager, Google AdManager, Google AdSense, Facebook Pixel mint harmadik fél sütijeit is. A Google Analytics statisztikai célú szolgáltatás használatával a Kiadó információkat gyűjt azzal kapcsolatban, hogy a látogatók hogyan használják a weboldalt. Az adatot a honlap fejlesztésének és a felhasználói élmény javításának céljával használja fel. Ezek a sütik szintén lejáratukig a látogató számítógépén vagy böngészésre használt más eszközén, annak böngészőjében maradnak, illetve amíg a látogató nem törli őket.
Webanalitikai és hirdetéskiszolgáló külső szolgáltatók
A Kiadó webanalitikai és hirdetéskiszolgáló külső szolgáltatókkal működik együtt. E külső szolgáltatók hozzáférhetnek a felhasználó IP-címéhez, ezenfelül pedig sok esetben cookie-k vagy egyéb kattintásmérők használatával biztosítják a szolgáltatások személyre szabását vagy elemzését, statisztikák készítését. A külső szolgáltatók által elhelyezett cookie-k bármikor törölhetők a felhasználó készülékéről. A külső szolgáltatók a részükre továbbított személyes adatokat saját adatvédelmi tájékoztatóik szerint kezelik.
A webanalitikai, hirdetéskiszolgáló, hírlevélküldő szolgáltatók: Google LLC., Facebook Inc., The Rocket Science Group, LLC.
Alapműködést biztosító sütik:
Ezek a sütik biztosítják a weboldal megfelelő működését, megkönnyítik annak használatát. Enélkül a weboldal használata nehézkesen, vagy egyáltalán nem biztosítható.
A sütik között vannak olyanok, amelyek törlődnek, amint a látogató bezárja a böngészőt (munkamenet sütik), míg másokat a látogató gépe ill. a böngészője mindaddig ment, amíg azok mentési időtartama le nem jár vagy a látogató azokat nem törli (állandó sütik).
Az alapműködést biztosító sütik között találhatók a cikkbe elhelyezett, harmadik fél által nyújtott tartalmak, mint például beágyazott YouTube-videók vagy Facebook-posztok stb. sütijei.
Alapműködést biztosító sütikhez tartoznak a statisztikai célú sütik is. A statisztikai célú sütik a felhasználói élmény javítása érdekében, a weboldal fejlesztéséhez, javításához kapcsolódnak. Lehetővé teszik, hogy a weboldal üzemeltetője azzal kapcsolatosan gyűjtsön adatokat, hogy a felhasználók miként használják az adott oldalt.
A preferenciális sütik használatával olyan információkat tudunk megjegyeztetni, mint például a Médiatér App letöltésére buzdító smartbanner. Ha nem fogadja el ezeket a sütiket, akkor ezeket a funkciókat nem tudja használni.
A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:
ELFOGADOM – ez esetben minden funkciót tud használni
NEM FOGADOM EL – ebben az esetben bizonyos funkciók nem lesznek aktívak
Preferenciális sütik listája: smartbanner
NEM FOGADOM EL
ELFOGADOM
Hirdetési célú sütik:
A hirdetési sütik célja, hogy a weboldalon a látogatók számára releváns hirdetések jelenjenek meg. Ezek a sütik sem alkalmasak a látogató személyének beazonosítására, sütiket hirdetési partnereink állíthatják be. Ezek a cégek felhasználhatják a gyűjtött adatok alapján az Ön érdeklődési profiljának létrehozására és más webhelyek releváns hirdetéseinek megjelenítésére. Ha anonimizálja ezeket a sütiket, akkor kevésbé releváns hirdetései lesznek.
A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:
NORMÁL – az Ön profilja szerint, személyre szabott hirdetések jelennek meg
ANONIM – a hirdetés az Ön profiljától függetlenül jelenik meg
A közösségimédia-sütik célja, a weboldalon használt közösségimédia-szolgáltatások biztosítása a látogató számára. Például, amikor a látogató a weboldalról tartalmat oszt meg a Facebookon, X-en (Twitteren), vagy a Bejelentkezem Facebook-fiókkal funkciót használja. A közösségimédia-szolgáltatók a sütiken keresztül adatokat gyűjthetnek arról, hogy a látogató hogyan használja a közösségi média által biztosított szolgáltatásokat, milyen tartalmakat oszt meg, mit lájkol stb.
A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:
ELFOGADOM – ez esetben minden funkciót tud használni
NEM FOGADOM EL – ebben az esetben a közösségi média funkciói nem lesznek aktívak
