Vadnövényt gyűjtöttünk, lelassultunk, éltünk: lakoma a rétről

Borús idő van, tehát „legális” azt érezni, hogy semmihez sincs kedvünk. Talán le is mondanám az egészet, ha nem én lennék a sofőr, aki megígérte, hogy elvisz még két kolléginát az informális csapatépítőnkre. Három réteg ruhában is fázom kicsit, a szél fúj, fekete az ég, az eső bármelyik percben érkezhet. De mi vadnövénygyűjtésre indulunk: szakavatott vezetővel, lelkes laikusokkal és egy kevésbé lelkes háromévessel.

Hirdetés

Fotó: Magyari Tekla

Farkaslaka határában járunk, egy vadvirágos domboldalon, szakavatott vezetővel, Pakot Mónikával fedezzük fel mindazt, amit a talpunk alatt taposunk: a napsárga bakszakáll virágát, a borbálafű citromsárgáját és a kányazsombor fehér virágát, a vörös lucerna halványlila színét, s csodáljuk a meseszerű, púderrózsaszín virágú hecserli bokrokat.

Tapogatjuk, szagolgatjuk és kóstoljuk a mezei zsályát, a kígyóhagymát, próbálunk „ideérni”, magunk mögött hagyni a telefonjainkra érkező üzeneteket, betelni a rét teljességével.

Fontos minden érzékszervünkkel jelen lenni – magyarázza az Életminőségért Alapítvány vezetője. S bár „isszuk” Mónika gyógy- és vadnövényes tudását, töredékét sem tudjuk memorizálni annak, amit megoszt velünk.

Hirdetés
•  Fotó: Magyari Tekla

Fotó: Magyari Tekla

Korábbi szerzőnk tapasztalatait azonban még csak hallgatni is nyugtató, s közben szépen gyűlnek dobozainkba a különböző textúrájú levelek, színpompás virágok. Lelassulunk, hallgatunk, komótosan jár a kezünk, lábunk. Egyre inkább kienged a női társaság, ha csak fél napra is, de kiszabadultunk az elmegyilkos képernyő- és betondzsungelből.

Micsoda vadcsombor foltok! Szedjünk a salátánkba lándzsás útifüvet és cickafark levelet is!

A szemerkélő eső idejekorán bekerget Mónika konyhájába, de az elsőtúrás hároméves nem is bánja. Mi sem megyünk csalódottan, sem üres kézzel: dobozainkban elegendő vadnövénnyel ahhoz, hogy néhány különleges fogás készülhessen.

•  Fotó: Magyari Tekla

Fotó: Magyari Tekla

A gyűjtött növények fajtánként válogatásra kerülnek a tágas konyhában, a pultra kiterítve is szemet gyönyörködtető a látvány. Nem mossuk meg, csak felaprítjuk őket: kevés pitypanglevelet, mentát, kakukkfüvet, a vörös here virágát, lándzsás útifüvet, a cickafark levelét, sózzuk, s némi hidegen sajtolt olaj kerül a keverékbe. A „vadsaláta” felét ordával keverjük, a másik fele olajjal, géppel aprítva kerül a bagett szeletek tetejére. Az ordás zöldkeverékre díszítésként diót teszünk, és mennek is pár percre a sütőbe.

•  Fotó: Magyari Tekla

Fotó: Magyari Tekla

Az orda nélküli, sós növénykeveréket juhsajtra kanalazzuk, borbálafű virágával és mézes balzsamecettel dekoráljuk.

Közben „csak” beszélgetünk. Hétköznapi dolgainkról, örömeinkről, gasztroélményeinkről. Alkotunk, gyönyörködünk, fotózunk, érezzük, hogy élünk.

Egy másik darab ordából desszert készül: formás golyócskákat gyúrunk, vörös herevirág szörppel, hecserlivirággal és leheletnyi tarka virágszirommal díszítjük. A ráadás-desszert pohárkrémet naspolyalekvárból, darált dióból és görög joghurtból rétegezzük, a „feltétje” az extrább: étcsokiba mártott luc- és erdeifenyőrügyek teszik különlegessé az ízhatást.

•  Fotó: Magyari Tekla

Fotó: Magyari Tekla

Virágot szedünk az asztalra – ezúttal a kertből: körömvirág, pünkösdi rózsa és a metélőhagyma virága kerül a vázába, damaszt abroszt terítünk alá. A jelenlevők mindannyian tudjuk: fontos megadni a módját. Bár csak átlagos szombat van, az együtt levés, együtt evés ünneppé lett köztünk. Többször kellene így enni, így lenni – fogalmazódik meg a pazar lakoma közben.

Nem bírunk betelni a szépséggel, a saját kezűleg készített fogások ízével, örömével, az össz-élménnyel. A nyár ajándékaival, az Isten-adta bőséggel.

Itt még az is természetes, hogy imával adunk hálát az egészséges ételért, amely az asztalunka termett.

•  Fotó: Magyari Tekla

Fotó: Magyari Tekla

Az erdő-mezőjárás aktív pihenés, kiégésmegelőző kiszakadás a városi létből, remekül csendesíti az elmét, a mókuskerék-stresszet – állapítjuk meg sokadjára, immár jóllakottan, elcsendesülten. A kíméletesen gyűjtött növények feldolgozása, a közös főzés pedig jó alkalom egymás alaposabb megismerésére, kapcsolódásra, közelebb engedésre.

•  Fotó: Magyari Tekla

Fotó: Magyari Tekla

Minden barátunknak ajánlani fogjuk mint feltöltő kiscsoportos program, mint gyakorlati tudásszerzés és exkluzív csapatépítő – ígérjük feldobottan, már búcsúzkodás közben. Mert a természetben levés, a vadnövényismeret, a minőségi, lassú étkezés száguldó életünkben megbecsülni való, ritka kincsekké lettek.

korábban írtuk

Felnőttkori ADHD – nem gyógyítható, de a tünetekkel való együttélést segíti a tudatosság
Felnőttkori ADHD – nem gyógyítható, de a tünetekkel való együttélést segíti a tudatosság

Az ADHD az agyi végrehajtó funkciók „hibája”, az érintettek nem lusták, figyelmetlenek vagy éppen „rosszul nevelték őket”, szögezik le a diagnosztizálásban kompetens pszichiáterek, pszichológusok. Dr. Szentpáli Dalma pszichiátert kérdeztük.

Hirdetés