Magyari Tekla: Amikor fázik a lélek – Novemberi lapajánló

Csorog a csatorna csövén a hideg eső, a szemközti dombok felett az erdő párája „füstöl”. Nyirkos a levegő, sírásra görbül a száj. Beázott a rosszul választott cipő, fázik a lélek és a láb. Adott tehát az időjárásra, az egyre kurtább nappalokra fogni a rossz kedvünket – elismert pszichológiai fogalom a fényhiányos depresszió és a vasárnapi neurózis, mint ahogyan nyár végén az augusztusi blues is.

Hirdetés

• Fotó: Kovács Levente

Dübörög a tanév, az elváráscunami hétfőtől péntekig, szülőkként sokan egész napos műszakban „taxisofőrködünk”, nem csoda hát, hogy soha meg nem álló malmainkban éjszaka is őrölnek a nem tökéletesen teljesített vállalások, a tologatott teendők. A párunkkal és/vagy gyermekeinkkel ingerültek vagyunk, megesik, hogy torkunk szakadtából üvöltünk – emiatt aztán önostorozunk –, a fenébe kívánjuk egy-egy pillanatban nemcsak a (frusztrálóan bizonytalan) munkahelyeinket, de a családunkat és az egész felnőtt életünket is...

Meddig tart a fáradtság és hol kezdődik a (szülői) kiégés?

Szakember segítségét kértük felismerni a jegyeket és a változtatás lehetőségeit: az öngondoskodás fontosságáról, a nemet mondás szükségességéről is beszélgettünk, no meg arról, hogy a pihenést és a segítséget sem kell „kiérdemelnünk”.

Hirdetés

Angolóra, néptánc, foci, sakk, atlétika, úszás, hoki… csak néhány a gyermekeink délutáni programjaiból. Tízévesek sincsenek, és már minden délutánjuk foglalt, program program hátán. De mi van akkor, ha nem akarnak többé menni? Kell-e erőltetni? Ezt is körbejártuk.

Van, akinek egy maraton teljesítése is elképzelhetetlen (mentális) erőnlétet igényel, e havi címlaposunk, Tuzson Ágnes számára azonban a 42,2 kilométeres futás 180 kilométer biciklizés és 3,8 km úszás után kezdődik. Ez ugyanis az ún. Ironman-táv, amelynek legjobb országos idejét az elmúlt időszakban kétszer is megdöntötte. Románia egyik legjobb női triatlonistája nemcsak beszél a kitartásról, a szinte emberfeletti fegyelemről, hanem például is szolgál.

„Talán az egyik legfontosabb dolog, amit az elődeinktől kaptunk, az a mód, ahogyan egymáshoz és a saját közösségükhöz viszonyultak”

– véli A hónap pasija, Hajdó-Nagy Lóránt. Mit tart fontosnak átadni a következő nemzedéknek táncoktatóként és két kislány édesapjaként? Az Udvarhely Néptáncműhely hivatásos táncosát erről is faggattuk.

Mit olvassunk, amikor (Krasznahorkaihoz) fáradtak vagyunk? A novemberi lapban pihentető irodalmat is ajánlunk. Azzal a kikötéssel persze, hogy az olvasás ne legyen még egy olyan „terület”, ahol teljesítenünk kell.

Nőileg magazin, 2026. november

Nőileg magazin, 2026. november

A legfrissebb Nőileget is megrendelheted innen.

korábban írtuk

Maksay Ágnes: Nincsenek kudarcok, csak megoldandó feladatok
Maksay Ágnes: Nincsenek kudarcok, csak megoldandó feladatok

Bár napjainkban a szerkesztett videós tartalom egyre rövidül, Maksay Ágnes bátran kezd nagy ívű dokumentumfilmes tervekbe, produkciós irodája, a Video Pontes harminchárom éve tartja színvonalát, ő pedig a humorát, szakmai igényességét.

Hirdetés