Kocsis Amália

Év végi számvetés: megtettem-e mindent a lelkemért?

Az év végén sokan készítenek számvetést: megtettem-e mindent önmagam fejlődéséért? A hosszabbodó sötétség pedig befelé fordulásra késztethet: tudom-e, hogy hol tartok az életemmel?

Gombola András: A legfontosabb, hogy most józan vagyok

Tőr és vodkásüveg: e kettő határozta meg korábbi élete nagy részét. Előbbit könnyebb volt letenni, utóbbi pedig majdnem tönkretette. Segítségre volt szüksége, és élni tudott vele. Gombola András sokszoros tőrbajnok megrázó élettörténete, aki élsportolóból alkohol-, drog- és szexfüggő lett, majd felállt a gödör aljáról, és könyvet írt szabadulástörténetéből. És még valami: már nem akarja megérteni a nőket, és nem akar a szex után ismerkedni.

Önmagunk felfedezése

Minden spirituális, szellemi, lelki kérdésre a válasz...

Erdők, mezők üzenetét hordozzák: a gombák

Rendszeresen, hetente több alkalommal fogyasztva, a gombák rákmegelőző hatásúak, D-vitaminnal látják el a szervezetet, hozzájárulnak az agy, valamint az emésztőrendszer egészségéhez, ezáltal a jobb immunitáshoz is.

Arany Prága, borús tavaszban

Arany Prága – jutott eszembe a cseh főváros egyik jelzője, miközben emlékeimet próbáltam feleleveníteni. Pedig arany fényekben, napsütésben szűkölködött az a három nap, amit ott töltöttünk, de az élmény és emléke bennem valóban aranyértékű.

Reggelizzünk finomat!

Vannak, akik úgy vélik, reggelire csak gyümölcsöt együnk, így jutunk a legtöbb energiához. Mások a bőséges reggelik mellett szólnak. Abban talán mindenki egyetért, hogy reggelizni valamit mindenképpen kellene, és ezalatt nem a bögre teát vagy kávét értik.

Tájba illő rönkház a varsági tanyavilágban

Földúton haladunk az erdő között, Székelyvarság Küküllő nevezetű részén. Már az odaút is sejteti, különleges helyen laknak vendéglátóink, Balog Ágoston és felesége, Katalin. És nem is csalódunk: nyugalomsziget a vadon sűrűjében.