Hogyantovább

Közösség: érted és általad van, él, működik

A közösség mint megtartó erő – sokat hallottuk már ezt, talán ezen a vidéken, de miért ne, másutt is érthetik ezt a mondatot, illetve mindenki saját tapasztalásai szerint értelmezheti. Két összetevős az egész: közösség plusz megtartó erő. Hogy mi a közösség? – a család is az, de az osztálytársak is, a munkatársak is egy-egy közösség tagjai, magyarán, akik együtt élünk, dolgozunk. És egymáshoz tartozunk biológiai kötelék okán vagy mert azonosak a céljaink, vagy esetleg önként, hogy támogassuk egymást, tör

Teambuildingek kora – egy összehangolt csapat jóval hatékonyabb

Szükségünk van a csapatépítőkre, mert Erdély-szerte is egyre több és gyorsan változó dinamikájú csoport alakult ki, továbbá annyiféle feladatra kell ráhangolódnunk, hogy ez szakértői támogatás nélkül, spontánul csak hosszú idő alatt alakulna ki.

Bolondos vágyak, szélsőségek hava

Áprilist bolondosnak tartjuk az időjárás szempontjából, ami most a mindennapi tapasztalatainkra is jellemző lehet. A kettősségek és a változékonyság határozza meg a hónap első felét, míg a második felében a stabilizálódás, olykor a stagnálás kerülhet előtérbe. (Cikkünk a 2021-es Nőileg magazin áprilisi számában jelent meg.)

Hirdetés

Nagyvárosok épületei kékben: figyelemfelkeltés az autizmus világnapján

Ragyogj kéken! – Hirdetik ma, április 2-án, az autizmus világnapján, amikor az a cél, hogy minél több ember felfigyeljen az autizmussal élőkre. Ezen a napon világszerte különböző figyelemfelkeltő rendezvényeket szerveznek, most azonban az otthonmaradás miatt inkább arra törekszenek, hogy emblematikus épületet világítsanak meg kékben, mivel a kék az autizmus színe. Románia hat városában összesen 15 épület fog így pompázni a mai napon. Székelyföldön sajnos egy sem.

Covid otthon – útmutató, hogy könnyebb legyen

Útmutató a Covidban szenvedők számára – ezzel a címmel tett közzé egy aktív Google-dokumentumot Berke Krisztina-Ágnes közösségi oldalán, aki Máté Edina sürgősségi orvossal közösen gyúrta össze az Útmutatót. A dokumentum összefoglalja a koronavírusról tudható információkat, mindamellett, hogy hasznos tanácsokkal is igyekszik szolgálni – otthoni karanténozáshoz ez most elsőszámú segítség.

Nincs helye leszólásnak, bunkózásnak, bántalmazásnak! – Diáksztorik napirenden

„A történelemtanárunk hosszú fűzfavesszővel járt órára, a hóna alá, a napló mellé csapta, úgy hozta. Annyira hosszú volt, hogy a katedrától a harmadik padsorig is elért. A legváratlanabbkor csapott le, és olyankor mindig, ha a megkérdezett nem tudta a jó választ. Néha körmösre, máskor tenyeresre sikeredett a csapás, de zöldfülű ötödikesekként már attól is nagyon megijedtünk, ha csak az asztallapon csattant. Mindennél jobban féltünk a történelemórától, szabályosan reszkettünk előtte.”

Böjtölni másképp is lehet – nem csupán húshagyással

Többnyire a hívő keresztények böjtölnek. Húsvét közeledtével környékünk katolikus hitben nevelkedettjei élnek valamiféle önmegtartartóztatással – a protestánsokkal megengedőbb a vallás, a lelkiismeretre van bízva mindez: vagy csak péntekenként böjtöl, vagy betartják a negyven napot az ünnep előtt. Mitől alakult ez így, miért a hús tiltott?

Pénzügyi tudatosságot hozott a járvány? – Többen kuporgattunk, mint eddig

Az elmúlt évben egyértelműen látszott, hogy növekszik azoknak a fogyasztóknak a száma, akik a fenntarthatóság érdekében igyekeznek korlátozni kiadásaikat és egyre inkább elmozdulni minimálisan is akár az önfenntartás felé. Felmérések igazolják, a tavalyi év egzisztenciális bizonytalanságai arra sarkallták a fogyasztókat, hogy másképp gondolkodjanak vásárlásaik rövid és hosszú távú következményeiről.

A generációelmélet tényleg segít a gyermeknevelésben?

„Cseppet sem bánnám, ha a hazai oktatási intézményekbe is beszivárognának a kortárs kutatások eredményei. Ezen a területen van a legnagyobb szerepe, hogy az X vagy Y generációs tanár megtalálja a hangot a Z generációs serdülővel vagy az elemis alfákkal.”

Csomagolás régen és ma

Bezzeg a mi időnkben! – sóhajthatnak fel okkal nagyszüleink, mert amikor ők fiatalok voltak, nem termeltek ennyi szemetet, nem volt probléma a műanyagszennyezés. Nem volt műanyag... Aztán a mindenféle fejlődés a műanyag eszközök, játékok korát hozta el.

Erőszak otthon – a média felelőssége napirenden tartani a témát

Hatalmas szerep jut az újságíróknak, riportereknek abban, hogy a feldolgozott témákat miként tárják a közönség elé, írják meg, mondják el. A szerepnél azonban csak a felelősség nagyobb. A legrosszabb, ha az újságírónak nincs beleszólása abba, hogy mit, hogyan tálal – ilyenre is van példa. A családon belüli erőszak a sajtóban úgy tűnik, akkor ér célba, ha szenzációkét csomagolják. Ez pedig beszél mind a sajtóról, mind pedig a befogadó közönségről.

Aki folyton elégedetlen, az a saját életéről marad le

Mit jelent az életminőség, hogyan kellene élnünk, hogy minőséginek mondhassuk az életünket, min múlik a jó élet, a megfelelő? – hasonló kérdésekre kerestük a válaszokat Simon Emőke life-coachal, aki azt is elmondta, míg másokhoz hasonlítjuk magunkat, azt, hogy hol tartunk és mit birtoklunk, addig nem beszélhetünk elégedettségről.

Nemcsak múlt van, jövő is – köszönőlevelek a támogatott családoktól

A koronavírus-járvány miatt elveszítettem állásomat, három gyereket nevelek egyedül… Nagyon jól jött a segítség. Őszintén, nem is tudom, hogy nélküle mihez kezdtem volna… Hála és köszönet egy héttagú család részéről!... Az ételjegyek családunk havi alapélelmiszer szükségletét jelentették. Köszönjük szépen! – néhány sor azoktól, akik az Újrakezdés elnevezésű támogató program végén köszönőlevelet küldtek.

Nem vagyunk áldozatok

A fejlődés nem állhat meg, aki tudatosan él, az törekszik is erre – miközben mindannyian, akarva-akaratlan valamilyen irányba haladunk. Ebben a hónapban is eredményre vezethet, ha a rugalmas alkalmazkodást gyakoroljuk, hogy a váratlan helyzetek ne késztessenek megállásra. 2021-ben célunkat elérhetjük, vagyis hogy szemlélettágítással meghaladjuk önkorlátozó hiedelmeinket. (Cikkünk a 2021-es Nőileg magazin márciusi számában jelent meg.)

Hirdetés

Pap Kriszta: A ruha számomra állásfoglalás

Pap Kriszta sokszor kipróbálta magát modellként, de ez szinte soha nem az ő ötlete volt. Nagyon szereti kitalálni azonban, hogy mit szeretne viszontlátni a róla készült felvételeken: legyen az a saját kismamafotózása, vagy épp ez a mostani fotózás.

Így óvd a hajad nyáron

A nyár a szabadság, a vízpartok és a hosszú esték évszaka. Ilyenkor a bőrünkre kenjük a fényvédőt (!), figyelünk a megfelelő folyadékbevitelre, és igyekszünk elkerülni a leégést. A hajunkról azonban sokszor megfeledkezünk.

Szegfűgomba, újkrumpli, cseresznye – Előttünk a nyár

Gyermekkori emlékeim egyik legkedvesebbike, amikor a szüleim nyár elején hazaállítottak egy maroknyi frissen szedett eperrel. Vagy zöldborsóval. Sáros újkrumplival a mezőről. Az elsőket megkóstolni, illatukat beszívni ötcsillagos élmény volt.

Csillag-Simon Gabriella: A megjelenés az önbizalom része

Nőies, határozott és harmonikus – így jellemzi saját stílusát Csillag-Simon Gabriella marketinges és rendezvényszervező. Inspirálják a vagány nők, az elsők a déd-, majd nagymamája és az édesanyja voltak. Jelenleg gardróbjára a munkája hat a legerősebben.

Smink, ami nem maszk: így készül a tartós alkalmi smink

A rendezvényszezonban sok olyan nő is előveszi a sminkkészletét, aki a hétköznapokban alig vagy egyáltalán nem festi magát. A tartós alkalmi smink a bőr előkészítésén és a helyes technikákon is múlik, hangsúlyozza Burján Krisztina kozmetikus-sminkes.

A lelassulás öröme: grillezés

Nyáreste van. A nap már éppen lemenőben, a kert csendjét sürgés-forgás, edények csörömpölése, nevetés veri fel. Nemsokára füst száll fel, majd az összetéveszthetetlen illat, amely lassan betölti a teret. Megérkeztünk. Az élet valódi ritmusához.

Fényvédő: a bőrápolás alfája és omegája

Nem opcionális, nem is szezonális, és nem luxus – alapvető egészségvédelmi eszköz a fényvédő kence. A bőrgyógyászok és a modern orvostudomány egyértelműen állítják: a rendszeres fényvédelem az egyik legfontosabb dolog, amit a bőrünkért tehetünk.