Dolcsevítá

„Az emberek gyakran mondják, hogy a motiváció nem tart sokáig. Nos, a fürdés sem… Ezért kell naponta megmártózni benne!” A 2012-ben elhunyt amerikai író, Zig Ziglar szavait jó volna minden egyes nap megszívlelni, még akkor is, ha elsőre viccesnek tűnnek. Főleg egy olyan világban, ahol egyfolytában azt hangoztatják, hogy minden fejben dől el. Valóban csak ennyin múlik a változás? Alapozhatjuk erre a tartós mentalitás- és életmódváltást? (Cikkünk a 2019-es Nőileg magazin áprilisi számában jelent meg.)

Az aradi Steinhübel Zoltán képzőművész otthona rácáfol arra a meggyőződésre, hogy a múzeumszerű szobák nem melegek és barátságosak. Ezt úgy éri el, hogy a sokféleség híve, különböző stílusú tárgyakat helyez egy térbe, miközben figyel arra, hogy ne zsúfolja túl a lakást. (Cikkünk a 2019-es Nőileg magazin áprilisi számában jelent meg.)

Mit tesz az ember, ha a négy fal közé kerül? Avagy: Mit tesz az emberrel az otthonmaradás? Teszünk-veszünk, mondhatnánk két szóban, de lássuk, mivel töltik fölös idejüket a Nőileg munkatársai. (Cikkünk a 2020-as Nőileg magazin áprilisi számában jelent meg.)

A Nőileg pszichológus-szerzőivel (Asztalos Ágnes, Bartha Krisztina, Dimén-Varga Tünde, Szalay Zsuzsanna) belső utazásra hívunk, és #együttváltozunk mottóval, napi szinten jelentkezünk olyan útmutatással, önismereti feladatokkal, melyek segíthetnek önmagunk felfedezésben. Egy olyan belső utazásra indultunk el, amely által talán többek, jobbak, empatikusabbak, toleránsabbak, a környezetünkre figyelmesebbekké válhatunk. Bíztatunk arra, hogy csatlakozzatok hozzánk, és írjátok meg tapasztalataitokat!

A Nőileg pszichológus-szerzőivel (Asztalos Ágnes, Bartha Krisztina, Dimén-Varga Tünde, Szalay Zsuzsanna) belső utazásra hívunk, és #együttváltozunk mottóval, napi szinten jelentkezünk olyan útmutatással, önismereti feladatokkal, melyek segíthetnek önmagunk felfedezésben. Egy olyan belső utazásra indultunk el, amely által talán többek, jobbak, empatikusabbak, toleránsabbak, a környezetünkre figyelmesebbekké válhatunk. Bíztatunk arra, hogy csatlakozzatok hozzánk, és írjátok meg tapasztalataitokat!

A Nőileg pszichológus-szerzőivel (Asztalos Ágnes, Bartha Krisztina, Dimén-Varga Tünde, Szalay Zsuzsanna) belső utazásra hívunk, és #együttváltozunk mottóval, napi szinten jelentkezünk olyan útmutatással, önismereti feladatokkal, melyek segíthetnek önmagunk felfedezésben. Egy olyan belső utazásra indultunk el, amely által talán többek, jobbak, empatikusabbak, toleránsabbak, a környezetünkre figyelmesebbekké válhatunk. Bíztatunk arra, hogy csatlakozzatok hozzánk, és írjátok meg tapasztalataitokat!

Újabb hét, újabb feladatok a Nőileg pszichológus-szerzőitől (Asztalos Ágnes, Bartha Krisztina, Dimén-Varga Tünde, Szalay Zsuzsanna), akikkel belső utazásra hívunk, és #együttváltozunk mottóval, napi szinten jelentkezünk olyan útmutatással, önismereti feladatokkal, melyek segíthetnek önmagunk felfedezésben. Egy olyan belső utazásra indultunk el, amely által talán többek, jobbak, empatikusabbak, toleránsabbak, a környezetünkre figyelmesebbekké válhatunk. Bíztatunk arra, hogy csatlakozzatok hozzánk, és írjá

Nem szokványos Gardrób ez: születésnapi ajándék magunknak és olvasóinknak, ráadásul rovatunk alanyának is. Úgy döntöttünk ugyanis, hogy a változás jegyében ezúttal egy nem közismert személyt mutatunk meg, amint egyszerű nőből „túl szexi lány” lesz. Meglepetés! (Cikkünk a 2019-es, áprilisi Nőileg magazinban jelent meg).

Vannak, akik úgy vélik, reggelire csak gyümölcsöt együnk, így jutunk a legtöbb energiához. Mások a bőséges reggelik mellett szólnak. Abban talán mindenki egyetért, hogy reggelizni valamit mindenképpen kellene, és ezalatt nem a bögre teát vagy kávét értik.

A Nőileg pszichológus-szerzőivel (Asztalos Ágnes, Bartha Krisztina, Dimén-Varga Tünde, Szalay Zsuzsanna) belső utazásra hívunk, és #együttváltozunk mottóval, napi szinten jelentkezünk olyan útmutatással, önismereti feladatokkal, melyek segíthetnek önmagunk felfedezésben. Egy olyan belső utazásra indultunk el, amely által talán többek, jobbak, empatikusabbak, toleránsabbak, a környezetünkre figyelmesebbekké válhatunk. Bíztatunk arra, hogy csatlakozzatok hozzánk, és írjátok meg tapasztalataitokat!

Úgy tartják, hogy az emberek azt az évszakot szeretik a legjobban, amelyikben születtek. Márciusiként nekem a tavasz az évnek az a szakasza, amit a leginkább várok. (Cikkünk a 2018-as magazin áprilisi lapszámában jelent meg.)

A Nőileg pszichológus-szerzőivel (Asztalos Ágnes, Bartha Krisztina, Dimén-Varga Tünde, Szalay Zsuzsanna) belső utazásra hívunk, és #együttváltozunk mottóval, napi szinten jelentkezünk olyan útmutatással, önismereti feladatokkal, melyek segíthetnek önmagunk felfedezésben. Egy olyan belső utazásra indultunk el, amely által talán többek, jobbak, empatikusabbak, toleránsabbak, a környezetünkre figyelmesebbekké válhatunk. Bíztatunk arra, hogy csatlakozzatok hozzánk, és írjátok meg tapasztalataitokat!

A Nőileg pszichológus-szerzőivel (Asztalos Ágnes, Bartha Krisztina, Dimén-Varga Tünde, Szalay Zsuzsanna) belső utazásra hívunk, és #együttváltozunk mottóval, napi szinten jelentkezünk olyan útmutatással, önismereti feladatokkal, melyek segíthetnek önmagunk felfedezésben. Egy olyan belső utazásra indultunk el, amely által talán többek, jobbak, empatikusabbak, toleránsabbak, a környezetünkre figyelmesebbekké válhatunk. Bíztatunk arra, hogy csatlakozzatok hozzánk, és írjátok meg tapasztalataitokat!

Amikor ezt írom, már tíz napja otthonról dolgozunk, átszerveztük a tevékenységünket, újragondoltuk a kommunkációnkat, belerázódtunk, hogy valahogy mindenről kicsit másképp gondolkodjunk, mi hárman, akik alapvetően naponta a Nőileget „megjelenítjük”. Szerencsések vagyunk, hogy mi ezt tehetjük.

A Nőileg pszichológus-szerzőivel (Asztalos Ágnes, Bartha Krisztina, Dimén-Varga Tünde, Szalay Zsuzsanna) belső utazásra hívunk, és #együttváltozunk mottóval, napi szinten jelentkezünk olyan útmutatással, önismereti feladatokkal, melyek segíthetnek önmagunk felfedezésben. Egy olyan belső utazásra indultunk el, amely által talán többek, jobbak, empatikusabbak, toleránsabbak, a környezetünkre figyelmesebbekké válhatunk. Bíztatunk arra, hogy csatlakozzatok hozzánk, és írjátok meg tapasztalataitokat!

Az otthonmaradás jegyében, Minden napra egy lapszám! mottóval megosztjuk veletek a Nőileg archív lapszámait. Számos történet, téma nem veszti aktualitását az évekkel, ezért bíztatunk arra, hogy válasszátok a digitális olvasás örömét ebben az időszakban. Összeállításunkban megtaláljátok az e heti lapszámokat. Jó böngészést kívánunk!

Sokan legyintenek, ha másokat pánikbetegségről hallanak beszélni. Vagy elviccelik, elbagatellizálják a helyzetet. Ez azok számára a legrettenetesebb, akik éltek már meg igazi, nagy pánikrohamot. Amiről egy idő után azt hiszik, hogy bármikor újra támadhat. Ugye nem szeretnénk ilyen ördögi körben élni? – jó fogódzókat adhat ma is négy évvel korábbi, novemberi lapszámunk egyik vezető témája.

Amint felcsillannak az első napsugarak, hirtelen tiszta függönyre, szőnyegre, ablakra, rendezett szekrényre, illatos ágyneműre és virággal borított rendezett nappalira vágyunk. Ehhez azonban nem elég egy hétvége, így jó, ha minél hamarabb nekifogunk a rendezésnek, sikálásnak és otthonteremtésnek. Cikkünk a Nőileg 2014-es, áprilisi lapszámában jelent meg.