Pároknak és páratlanoknak: forró nyár sérülésmentesen
Az idei nyaralási szezon talán nem nevezhető a legfelszabadultabbnak és elképzelhető, hogy sokan közülünk nem is merünk hosszabb nyaralást, külföldi...
Jólélek
Nem hiszti. A hormonok irányítanak!
Egész életünk a hormonok körül forog. Ha egészségesen működnek, úgy érezhetjük, a világ a helyén van, ám ha hormonháztartásunk kibillen...
Hisztériahistória
Ne hisztizz! – halljuk gyakran, ha (elég) hangosan és hosszasan hallatjuk a nemtetszésünket, sokak szerint hisztizünk, amikor nyűglődünk a szorító...
Hirdetés
Boldog vágy, gyere haza!
Ásó, kapa, nagyharang...? Inkább választ el anyós, trauma, megcsalás. De mit tud tenni egy pár, ha kiüresedik a kapcsolat, ha...
Családi nyaralás: legyen együtt-lét a javából!
Hurrá, itt a nyaralás ideje! Félretéve az anyagi és földrajzi szempontokat, vessünk egy pillantást arra, mit tehetünk azért, hogy nyári...
Zenével a betegség ellen
Évszázadok óta ismert a zene nyugtató hatása – ám a zeneterápia ötlete csupán az 1900-as évek elején merült fel. Történt...
Mitől lesz egészséges a gyermek testképe? – Bezavar a Barbie-baba
Az ötvenes évek végén lépett színre a baba, amely több mint fél évszázada a kislányok nagy kedvence: alakja hihetetlen, felnőtt...
Szabó Enikő: Utaskísérő ott, ahol a madár sem jár
Minden mese tanít valamit önmagunkról, másokról, a világról, ha megértjük az üzenetét – vallja a sepsiszentgyörgyi Szabó Enikő mesemondó és...
Az elhízásról, az evésről. Fogyókúrám mozgatói
A hétköznapi nyelvhasználatunkban rengeteg metaforát kapcsolunk az evéshez és a táplálkozás fő szervéhez, a szájhoz. Az evés (vagy épp a...
Hirdetés
Az élet bátorság! Pszichofittness Bagdy Emőkével és Kádár Annamáriával
A napokban Bagdy Emőke pszichológus a Kádár Annamáriával közösen tartott előadásuk végén ezt mondta: Az élet bátorság. Igen, olyan időszakot...
Az 5 leggyakoribb kérdés a szexuális nevelés órákon
A felvilágosító órák szerves része a név nélküli kérdezés lehetősége. Sok csoportban már a foglalkozás során is kérdezgetnek, de a...
Határainkon túl: Mertem élni, nemcsak megúszni
Divatos kifejezés ez a komfortzóna. Feszegetjük a határokat, kilépünk a komfortzónából: de azért mégsem mondanánk, hogy a napi beszélgetésekben mindegyre...
Hirdetés
NŐILEG
Melyik a neked való? – Egyéni terápiák és módszerek emberközelben
Voltaképpen annyi pszichoterápia van, ahány pszichoterapeuta. Természetesen minden szakember jól ismeri a saját képzési módszerének az elméletét és a gyakorlatát, mégis, a terápia a pszichoterapeuta személyiségén keresztül jön létre, egyediségét...
Hirdetés
Hirdetés
szempont
Sipos Betti
Soma kutya már az égi Hargitán kergeti a farkasokat
Összetört a szívem, és egy darabja már mindig hiányozni fog. Soma kutya pár napja az égi Hargitán kergeti a nyáj mellől a farkasokat. Az én hihetetlenül okos, gyönyörű szép kutyám 14 évesen elment. Sok kalandot értünk meg együtt, nehezeket és vicceseket egyaránt.
Csatlos Tünde
Ha egyszer a bőrömbe bújhatnál…
Vissza-visszacseng egy dal a fülemben. Egy dal, amit nem sokan ismernek. Nem hosszú a szövege, mégis annyi mindenről beszél. A szerzője sem világhírű, nem sztár – legfennebb a mi piciny közösségünkben, Marosvásárhelyen, a Kövesdombon. Póra Zoli & Stone Hill gyerekzenekar írta ezt, Együttérző dal a címe... (Cikkünk a 2020-es Nőileg magazin szeptemberi számában jelent meg.)
Zillmann Zsuzsa
Egy nő ápolt, kedves és mindig jól néz ki
Egy nőnek ápoltnak, visszafogottnak, jól és mindig alkalomhoz illően öltözöttnek, kedvesnek kell lennie. Hányszor hallottam ezt kislánykoromban! Mindezt hogy oldja meg egy mai nő? Újabban, ha találkozom igazán ápolt és jólöltözött nőkkel, elsőként az jut eszembe, hogy mennyi munka és idő és odafigyelés van a kinézet mögött. Hogyan oldja meg? Beszéljünk pragmatikusan tehát a női ápoltságról.
Gagyi Katinka
A Kolibica-tavon is túl, ott, ahol a máramarosi szél fúj
Nagy rajongója vagyok az itthoni tájaknak. És nem csak Covidos időkben. Hosszú évek óta vallom, hogy ez az ország (leszámítva az infrastruktúra ordító vagy csak suttogó hiányosságait, a mentalitásbeli szakadékokat) természeti adottságait tekintve egy Édenkert (lehetne).
Szalay Zsuzsanna
A padláson innen és túl
„Kicsi Timikém, ne tépd ki a lapátot a baba kezéből, tudom, hogy a tiéd, és ő vette el, de kérd szépen, hogy adja vissza, ne ilyen csúnyán kiabálva. A kislányok szépen beszélnek, kedvesek.
Timikém, köszönj szépen a bácsinak, nem nyújtogatjuk a nyelvünket senkinek, csak kedveskedni akart a bácsi, amikor megsimogatta a copfodat. Tudom, hogy nem szereted, ha a frizurádhoz érnek, de hát kibírod, csak kedveskedni akart Lajos bácsi. (Cikkünk a 2019-es Nőileg magazin szeptemberi számában jelent meg.)
Pataky István
Kréta és Modern Talking
Beléptünk a diszkóba. Félhomály volt és por. Rajtunk kívül tíz-tizenöten lézengtek az üres teremben, mind fiúk. Jó, nem volt még diszkó, csak annak készült. (Cikkünk a 2020-as Nőileg magazin szeptemberi számában jelent meg.)
Dimén-Varga Tünde
A szép emlék, az mi?
A nap már fényesen sütött, mikor felébredt. Csend volt, csak a legyek zirregtek az ablakon. Egyedül van – állapította meg. Sosem tudta ébredéskor, hogy az apja napszámra ment, vagy betért a kocsmába, és ott ragadt estig. Korgott a gyomra, hát elindult a faluba, valahol csak megkínálják étellel. A gumipapucs csattogott a lábán, hűvös volt már az árnyékban, fázott a lába. Cipőt is kell kérjek valakitől, gondolta, de egyszerre nem lehet mindent. Ezt még egy hétéves is tudja.
Szalay Zsuzsanna
Új idők új dalai?
Amióta ez az online világ ránk szakadt és eluralkodott való világunkon, azóta próbálom megfejteni magamban, hogy miért van, és meddig egészséges ez a zsigeri ellenállás bennem mind az online tanítással, mind az online terápiával kapcsolatosan. (Cikkünk a 2020-as Nőileg magazin szeptemberi számában jelent meg.)
Csíky Csengele
„A mór megtette kötelességét, a mór…” – Kezdheti a tanévet
Nézem az internetes portálokat, mustrálom a különböző gyerek maszkokat. Melyik mire jó, mit tud és mit nem, milyen méretben van, színe, formája, anyaga, ára, hány darab van benne... Aztán át a fertőtlenítőkre. Kicsi legyen, újratölthető, elférjen, ne ömöljön ki a táskába stb.
Aczél Dóra
Kikasztrált nőség
Aznap is, mint bármikor máskor ezen a héten, övtáskát vett fel, olyan szép, divatot éppen akkor kereső nőciset, a farmerszoknya alján egyet tűrt, hogy rövidebb legyen, mutasson többet a combjaiból, mert életében most először érezte úgy, hogy jók azok a combok. (Cikkünk a 2019-es Nőileg magazin szeptemberi számában jelent meg.)
Székely Kinga Réka
Asszonylét. Bátorság.
Fent született a hegyben. Nem alföldi tanyavilág ez, ahol akácok sűrű lombja védi a zsúpfödeles házat a temérdek puszta közepén. Hegyi tanyavilág, melyet a székelyek láznak hívnak. A falvaktól távol eső hegyi legelők szórványos települése a láz, tömény vadon. Az ősök nem romantikus indíttatásból fogtak neki házat építeni egy ilyen – éghez közeli – fennsíkon, hanem kényszerűségből.
Zillmann Zsuzsa
Anya lettem
Sokáig forgattam a következő mondatokat – ez nem csupán egy történés elbeszélése, ez most már az életemmé vált egy ideje. Mind így vagyunk vele: előtte kacagós, törtető, kislányos vagy nőcis, esetleg tüntetően fiús fiatal nők vagyunk, és egyszer csak anyák leszünk. Ráadásul egyből bölcsnek és döntésképesnek kell lennünk. Egy szülés még nem hozza magával mindazt, amivel a szerep szerint rendelkeznünk kell. Szerencse, hogy fejlődőképesek vagyunk.
Gereöffy Andrea
„Övék már az egész világ, mégis visszatérnek”
Az elmenés vs itthon maradás témában sokszor, és sokat értekeztek. És most, hogy kiürültek a gólyafészkek, számomra (is) újra aktuális. Az tiszta sor, hogy mi a jó az itthon maradásban. Az ember elmegy a kisboltba, vannak egyrészt helyi ízek, brünzoajka, tejes kifli, szána. S melléjük a néni, aki elmondja, hogy ez a vaj is nagyon finom, s csak 7 lej 50 bani.
Fincziski Andrea
Jaj, Istenem, Te!
Hétfő délelőtt, bevásárlás előtt. Biciklivel, vászon szatyrokkal felszerelkezve. Semmi extra, lista sincs. A fejemben próbálok rendet rakni, és számba venni még egyszer, mit kell vásárolnom, hogy semmit el ne felejtsek.
Kovács Eszter
De eccer szép helyen laknak!
Egy átlagos péntek délelőtt beültem a taxiba. Szó nélkül indított, és elszállított a kedvenc kocsmánkhoz… Khm, szólaltam meg, én valójában dolgozni indultam… Aztán vidékre költöztünk: a kétszeres szállítási időbe és kétszer annyi fuvardíjba jó sok faggatózás is belefér.
#miújságnőileg
Gazda Árpád: „Nem akartam megdicsőülni”
Aktív résztvevője volt az 1989-es forradalom első napjainak, Tőkés László mellett tartóztatták le, de nem szokott ezzel kérkedni. Gazda Árpád kolozsvári újságíró a magyarországi közszolgálati hírügynökség, a Magyar Távirati Iroda (MTI) tudósítása mellett „gólyahírnökséget” működtet; rendszerváltásról, szenvedélyekről kérdeztük. (Cikkünk a...
Diszkókorszak a vasfüggönyön innen
A kilencvenes évek közepéről származnak az első diszkóélményeim. Koromnál fogva, de talán azért is, mert hozzánk, mint minden, a diszkó is késéssel érkezett. Míg Amerikában a 80-as évek elején már ki is ment divatból a disco megnevezés, hozzánk akkortájt ért...
Elhallgatott valóság – Az AIDS Romániában
A 80-as évek AIDS-járványának közepette Európában minden 10 HIV-fertőzött gyerekből 6 Romániában élt. Bár a borzasztó körülmények miatt a legtöbben már elhunytak, több ezren ma is köztünk élnek. A folyamatos gyógyszeres kezelés lehetőséget nyújt közel teljes életet élni a HIV-fertőzötteknek,...
Tanulni tanítsd – Hosszú távú befektetés is lehet az otthoni tanulás
Amikor ez a cikk készült, még senki sem tudta, hogyan is indul az új tanév. Akármilyen is lesz a start és a folytatás, azért sejthető, hogy a szülő otthoni jelenlétére, a tanuláshoz nyújtott támogatására fokozottan szükség lesz. Vajon lehet ezt...
Rúzsa Magdi: Nekem kell a valóság!
Szabad szellem, temperamentumos egyéniség. Karcos, karakteres hangját 2006-ban ismertük meg egy tehetségkutató műsorban, pályája azóta is üstökösként ível fölfelé. Ha valakire magyar nyelvterületen azt mondjuk: sztár, Rúzsa Magdira mindenképpen! A pletykalapok el vannak foglalva a szája formájával, a menyasszonyi ruhájával,...
Császárok kora
A Román Orvostudományi Társaság hivatalos folyóiratában tavaly megjelent egy tanulmány, amely szerint 1990 után drasztikusan megnőtt a császármetszések száma az országban. Míg 1990 előtt a császáros műtétek a szülések 4 százalékát tették ki, addig 2011-ben már 35-öt. Ez a szám...