Jólélek

Amikor a lélekben van a gát

Gyakran hallani olyan történetet, amikor több éves kínlódás után egy pár lemond a saját gyerekről. Esetleg örökbefogadáson kezdenek gondolkodni, vagy egyszerűen elengedik a vágyat. És akkor megfogan a közös utód. Olyanról is tudunk, amikor nem jön össze a közös gyerek, a házaspár elválik, aztán később, külö

Az átfésült idő

Az 1800-as évek derekán, észak-amerikai útja során, William Coulter angol úriember a paunik indiánok földjére vetődött. A törzs Pítahauírata nevű falujában találkozott egy igen öreg harcossal, akivel az indiánok életéről beszélgetve, a szerelemre terelődött a szó. 

A vezér

Örs fiam, a maga tömérdek négyévnyi élettapasztalatával, olyan bölcsességeket tanít nekünk, amelyek mellett a több száz oldalas önsegítő könyvek vagy a klasszikus mélylélektan nagy búvárai által igazgyöngyöknek kikiáltott elméletek erőtlen magyarázkodásoknak tűnnek csupán. József Attilával tudom csak igazán &

Szex gyermekvárás közben is

Ami gyönyört okoz az anyának, az jó a babának is, így a szakember. De nem a szellemi gyönyörködésre, hanem a testi örömökre gondolunk: hogy a gyermekvárás hónapjaiban nemcsak szabad, hanem javallott is szeretkezni. A gyakori kérdésekkel fordultunk szakemberhez.

Női önbecsülés: kincs, ami nincs

Mit gondolnak rólam? Tetszem? Elég jó vagyok feleségnek, anyának, munkatársnak, szeretőnek? – legtöbbünknek ismerős az önmarcangoló kérdéskör, s a félelmeink tárháza szinte végtelen: nem látszom túl beképzeltnek, ridegnek, rámenősnek, ostobának, felszínesnek, kövérnek? Sokunkban felmerül a meg tudom-e csinálni bizonytalans&a

NEMes MESÉK: A lecsó

Az asszony, akit az egyszerűség és egyetemesség okán Évának hívnak, úgy döntött, hogy új frizurát szeretne. Nos, ha egy nő új frizurát szeretne, akkor neki új frizurája lesz, ehhez kétség nem fér, ez olyan biztos, mint mackósajtban a hófehér tehéntej.

GYERE, SEGÍTS!

Látjuk? Halljuk? Észrevesszük? Tudjuk, hogy lehet segíteni? Minden közösségnek vannak meglapuló, szőnyeg alá söpört, vagy éppen a ránk nézve kínossága, kellemetlensége okán „lerázott” családjai. Egy gyógyuló szenvedélybetegeknek tartott előadáson hangzott el a pszichológustól, hogy Székelyföld&ou

Az orgazmus útvesztői

A mai világ természetesnek, a szex okvetlen velejárójának tekinti az orgazmust. Pedig nem feltétlenül és nem minden esetben az. Egy nyáresti borozás közben párkapcsolatokról beszélgettünk. Szerelemről, szexről. Kiderült: van, akinek ritkán vagy soha nem adatott meg, hogy partnerrel élje át a földöntúli érzést, ami a lábujjtól a fejb&uacu

Szerelmünk mércéje: a pityókatokány

Tavasz idul, járvány indul, de most nem az influenzáról, nem is a himlőkről szól az írásom, hanem mindenek közt a legszebbről és legveszélyesebbről: a Szerelemről. 

Öröm-elvű tanulás

Lehet-e a tanulás folyamata öröm és hatalmas élmény? Többet ad-e gyermekünk személyiségéhez a szorongásmentesség, kiegyensúlyozottság a versengésnél, a teljesítmények kergetésénél? Jobb útravaló-e a fejlett érzelmi intelligencia a 10-es bizonyítványnál? A kérdések ilyenkor, iskolaválasztás, beiratkozás idején igencsak aktuálisak. (Cikkünk a 2015-ös Nőileg márciusi számában jelent meg.)

NEMes MESÉK: Miért hordanak egyre kisebb bugyit a lányok?

„Igen ám, de ahogy az lenni szokott, amikor az embernek az esze folyton a női köldök alatt tapogatózik, támadt az öregnek is egy páratlan ötlete. Kihirdettette ország-világ előtt, hogy annak adja egyik lányát és fele királyságát, aki megérteti vele, hogy miért egyre kisebbek a női fehérneműk."

Kell nekünk a szex? – Milyen az élet szex nélkül?

Alapszükséglet ugyan, viszont a táplálkozással vagy a légzéssel ellentétben, szex nélkül lehet élni: trauma okozta testi vagy lelki sebek gyakorta a libidó csökkenésével járnak, de a megfelelő társ hiányában is nélkülözhetünk.

Célok és csillogó szemek

Az év végi nagy versenyfutás lejártával, melynek során önmagunkat lehagyva sürögtünk-forogtunk, ünnepet varázsoltunk, még a karácsonyi élmények kábulatának hatása alatt kóvályogva máris egy új év elején találjuk magunkat. Természetesen nem gondolom, hogy mindenkit ilyen hirtelenséggel lep meg az újév.

Bizalom, a törékeny üveggömb

A bizalmat irracionális érzésnek írnám le, ami tapasztalati eseményeken, élményeken, történéseken alapozódik meg. Nagyon sérülékeny. Mint egy vékony falú, gyönyörű szép, aprólékos munkával megformált üveggömb – mondja Szalay Zsuzsanna pszichológus. Őt faggattuk erről az érzésről, amiről számos kutat&oacu

Ha változik, szólok

A székely férfiak hidegek, rosszul kommunikálnak, nem tudnak udvarolni, nem kedvesek. Sokszor halljuk a székely nőktől ezeket a sztereotípiákat, így ezen kijelentéseknek kell legyen valamiféle alapjuk. Bár általánosítani nem lehet, mert kivételek mindig vannak, jó megvizsgálni, honnan is fúj a szél. Mert az udvarlás jó befektetés. Időt és energiát áldozunk a másikra, és szeretetet kapunk cserébe. Megéri, nem? (Cikkünk a Nőileg magazin 2014. szeptemberi számában jelent meg.)

Erdők, mezők üzenetét hordozzák: a gombák

Rendszeresen, hetente több alkalommal fogyasztva, a gombák rákmegelőző hatásúak, D-vitaminnal látják el a szervezetet, hozzájárulnak az agy, valamint az emésztőrendszer egészségéhez, ezáltal a jobb immunitáshoz is.

Arany Prága, borús tavaszban

Arany Prága – jutott eszembe a cseh főváros egyik jelzője, miközben emlékeimet próbáltam feleleveníteni. Pedig arany fényekben, napsütésben szűkölködött az a három nap, amit ott töltöttünk, de az élmény és emléke bennem valóban aranyértékű.

Reggelizzünk finomat!

Vannak, akik úgy vélik, reggelire csak gyümölcsöt együnk, így jutunk a legtöbb energiához. Mások a bőséges reggelik mellett szólnak. Abban talán mindenki egyetért, hogy reggelizni valamit mindenképpen kellene, és ezalatt nem a bögre teát vagy kávét értik.

Tájba illő rönkház a varsági tanyavilágban

Földúton haladunk az erdő között, Székelyvarság Küküllő nevezetű részén. Már az odaút is sejteti, különleges helyen laknak vendéglátóink, Balog Ágoston és felesége, Katalin. És nem is csalódunk: nyugalomsziget a vadon sűrűjében.