Hogyantovább

Mindennek rendelt ideje van, ami a csillagok és bolygók mozgásából kiolvasható – vélik az asztrozófusok, s a fénylő égbolt üzeneteit próbálják a természettől eltávolodott emberek számára „lefordítani”. Az asztrozófia nemcsak az állatövi jegyeket, hanem a csillagképeket is vizsgálja, képviselői szerint szellemi üzenetek vannak a csillagokba rejtve, s ha ismerjük a jelentéseiket, az égi fények utat mutathatnak életvitelünkben és az önismeretben is. (Cikkünk a Nőileg magazin 2020. januári lapszámában jelent

Mennyire elvetemült az, aki szeretné az egészségén túlmenően megőrizni dinamikusságát, életigenlését, fiatalosságát az évek múlásával is? Ha a gyógyászat, orvosi technológia lehetőségeivel is szeretne valaki élni, lenézendő, gyarlóság? A nők zöme és a fejlődő orvoslás is keresi a módokat arra, hogy sokáig megőrizhessük legjobb formánkat. (Cikkünk a 2020-as Nőileg magazin decemberi lapszámában jelent meg.)

Leszokom a cigiről, a körömrágásról, leadok, ne adj Isten felszedek pár kilót, jobban figyelek a környezetemre, többet olvasok, kevesebbet költök – az óévbúcsúztatónak, illetve újévköszöntőnek és a hozzájuk kapcsolódó babonáknak évezredes a hagyománya, a fogadkozás csak a 20. században terjedt el szélesebb körben. Mikor is lenne alkalmasabb az idő a változtatásra, tervezgetésre, mint két év fordulóján?! Kíváncsiak voltunk, olvasóink mit fogadnak meg, egyáltalán tesznek-e fogadalmat a 2021-es évre. (Cikkü

Mit tehetünk szülőként, nevelőként, hogy segítsük az igazi növekedést, minimálisra csökkentsük az ártalmakat, és ép ésszel kibírjuk a kamaszkor hosszú éveit?

Mint mindenki ilyenkor, a Nőileg munkatársai is egyenleget vontak, és talán egyetérthetünk abban, hogy sokat köszönhetünk az elmúlt hónapok változásainak, még a hiányoknak is: nem vásároltunk annyit fölöslegesen, kicsit lelassultunk, örültünk szűkebb-tágabb otthonunk szépségeinek s a jól termő paradicsompalántáknak is. Apróságnak tűnő dolgok, de lényegesek.

Mit tartunk meg az elmúlt időszak kényszerű változásaiból? Gál Katalin szociológussal a megváltozott mindennapok mellett arról is beszélgettünk, hogy mi az, ami ebből a rendkívüli helyzetből a szabadabbnak remélt időszakban is velünk marad.

Eléggé hosszú volt az elmúlt időszak ahhoz, hogy ráeszméljünk tanulságokra, hogy például mennyire meghatároznak a baráti, családi kapcsolataink. Volt benne bizonytalanság és felfedezés, volt önmagunk felé tett utazás, volt egyhelyben toporgás. Megtudtuk, hogy a digitális terepre költözött tanítással, munkával egyszerűbb, de nehezebb is lehet az életünk. Megtudtuk, hogy így is lehet, de kell hozzá önfegyelem, empátia, egy kis tudatosság. A Nőileg munkatársai mondják most, hogy a hiányban is mit adott 2020

Képek lángoló erdőkről, palackóceánokról, pusztító árvizekről. De jön egy svéd tinédzser, és a képünkbe mondja: a mi felelősségünk, hogy milyen Földön élnek majd az unokáink. Mindeközben van, aki szorong, van, aki legyint az egészre, van, aki tenni próbál, és van, aki megszégyenít, ha nem vagy elég „zöld”. (Cikkünk a 2019-es Nőileg magazin decemberi számában jelent meg.)

Az elmúlt kilenc hónapban sok minden átköltözött az online világba: munka, tanulás, szórakozás. Úgy tűnik, az ünnepeknek is kevés offline tér marad. A karácsony viszont egy közösségi ünnep is. Már elmaradt a közös adventi koszorúkötés, és ha le kell mondani a találkozásokról, aztán az éjféli templomba menésről, a misztériumjátékokról, a köszöntésekről, a vendégfogadásról, az ajándékozásról, hogyan lehetne mindezt online-osítani?

Itt ahol élünk, a keleti blokkban, de szerte a világon is az elmúlt harminc évben megtanultunk nemet mondani azokra a dolgokra, amik eddig bántottak, amelyek kimozdítottak az egyensúlyunkból. Időközben annyi mindent utasítottunk el, akár zsigerből is, hogy ma azt érzékeljük, elbillent az a bizonyos egyensúly, ami a lelki békénk, szellemi nyitottságunk alapja lenne. 

Talán nincs még egy téma, amelyhez könnyebb megszólalókat – érveket és ellenérveket – találni, mint a menni vagy maradni kérdése, főként mióta a határok megnyíltak, s az „amerikai álom” keresése kordivattá vált. Ma már nincs olyan erdélyi család, melynek bár egy tagja, szomszédja vagy barátja ne élne külföldön, és bár sokan hazaköltöznek közülük, a migrációs kedv egyelőre nem lankad. (Cikkünk a Nőileg magazin 2020. decemberi lapszámában jelent meg.)

Meditálj, jógázz, fuss, kerülj közelebb önmagadhoz, teremts harmóniát magadban! Felkiáltójelek, melyek folyton szembejönnek, főleg akkor, ha mindenre és mindenkire van idő, csak magunkra nincs. Elmesélem, milyen az én időm magammal, s milyen talán a másoké. Tippek a tarsolyban! (Cikkünk a 2019-es Nőileg magazin decemberi számában jelent meg.)

2020 méltó befejezése lesz december. Az év a Szaturnusznak és a Plútónak, az 1982–2020 közötti időszakot lezáró együttállásával indult, majd áprilisban csatlakozott hozzájuk a Jupiter, vagyis az istenkeresés, az igazság, a kiáradás bolygója.

Ha egész évben jó voltál, szófogadó, s ha kitisztítod a kiscsizmádat is, akkor a Mikulás tesz bele ajándékot. Ha nem, akkor csak virgács jár, s az angyal sem hoz semmit. Lesz az ajándékból jutalom, netán a fenyegetésekből büntetés? (Cikkünk a 2019-es Nőileg magazin decemberi számában jelent meg.)

1988 óta a Magyar Vöröskereszt javaslatára november 27. a véradók napja. Vérhez jutni sehogy máshogy nem lehet, csak ha vannak közöttünk hétköznapi hősök. Olyanok, akik a saját vérüket adományozzák rászoruló embertársaiknak.

November már nálunk is a karácsonyi bevásárlási időszak őrületének kezdete. Ezt széles szalagcímmel fémjelzi a Black Friday, az akciós bevásárlások királya. A boldogító, az elhülyítő, a pénztárcaürítő Fekete Péntek. Ugyanakkor az „ellen-nap” is ekkor van: a túlfogyasztás-ellenes, bankkártya-összetörős, Ne vásárolj semmit! nap.

A kiégés-szindróma (vagy burnout) minden becslés szerint sokkal többünket érint, mint hinnénk. Kutatások szerint az orvosok, ápolók szinte fele, a pedagógusoknak, civil szervezetekben dolgozóknak körülbelül kétharmada lehet érintett, de bármelyik szakmában előfordulhat. Az Egészségügyi Világszervezet 2019-ben hivatalosan is betegségnek nyilvánította. Dr. Antalka Ágota, a téma erdélyi kutatója úgy látja, a probléma elterjedtsége az életstílusunk és az emberi kapcsolatok minőségének általános romlásával fü

Egyszerűen Csedő, mint egy brand, ami hangos, vicces, provokatív. Pedig az udvarhelyi Csedő Attila foglalkozását tekintve fotós, és nem reklámprodukciós iroda. Amiről nincs egy mondata, tán nem is olyan fontos. Tudom róla, hogy sok kérdésben radikálisnak tűnik, holott épphogy logikus. El sem hiszitek, mi minden terítékre került: „válásmenedzsment”, fesztiválon fejreállás, babahordozás, csajozás és megállapodási kísérletek meghiúsulásának dicsérete is. De ez egy más beszélgetés.